Новости по теме: дофамин
Зарядка 65+. Сколько заниматься спортом, чтоб сохранить молодость
19.06.2026 12:25
Если вы хотите дольше сохранить молодость, есть отличное средство – движения на сопротивление. Для тех, кто никак не может заставить себя заниматься, ученые вычислили минимальную полезную дозу силовых упражнений. Это 4 минуты в день! Что делать?
Диагноза «адреналиновая зависимость» нет ни в одном классификаторе болезней. Но люди, которых неудержимо тянет подвергать жизнь риску, есть. Можно ли усмирить их тягу и направить энергию в мирное русло?
Психология жизни
Биохакер Молоствова раскрыла роль дофамина для мотивации человека
19.07.2025 18:54
Нехватка дофамина может выражаться в снижении мотивации, повышении тревожности, проблемах с моторикой.
Почему в понедельник важно одеваться в яркие цвета?
08.09.2024 07:52
Эксперт рассказал, как с помощью «дофаминовой одежды» повышать настроение.
Счастье близко. Способы управления уровнем дофамина
30.05.2024 01:10
Знаете, от чего зависят ваше настроение и жизненный тонус? От уровня в организме дофамина — гормона радости. Это один из важных нейромедиаторов. Как повысить его эффективно и безопасно?
