Материалы по теме: борьба с лишним весом

Худеть нужно с умом, ведь попытка избавиться от лишних килограммов с наскока может привести к серьезным последствиям. Каким — рассказала диетолог.

Регулярное употребление супов в 3 раза снижает риск лишнего веса и ожирения.

Худеть во сне возможно, ведь организм не отключается ни на минуту, а ночью как раз идут необходимые для качественного похудения процессы.