Аргументы и Факты
+7 (495) 646 57 57
16+
Федеральный АиФ
Аргументы и Факты
16+
Федеральный АиФ
Срочная новость Спецпроект «АиФ»: Игра выходит в офлайн Срочная новость
Рейтинг автора: 0 +

Наталья Чаевская

Фельдшер-акушер, нутрициолог.

Образование: 

2015 год — Молодечненский государственный колледж, специальность «Лечебное дело», фельдшер-акушер.

2023 год — «Фитнес-академия» г. Минск, нутрициолог.

2024 год — «Университет образовательной медицины» г. Москва «Причины несовершенства кожи и их лечение» , «Предменструальный синдром».

2025 год — «Университет образовательной медицины» г. Москва «Интегративное женское здоровье» , «Витамины и минералы».

Написать автору
  1. Все
  2. Материалы

Маринованный лук зря не добавят. Как убрать тяжесть после шашлыка

Комментарии (0)
Какой соус выбрать, чем запивать и что добавить к шашлыку, чтобы не чувствовать тяжести и получить полноценный полезный обед.
Поделиться: ЕЩЕ

Чистый антиоксидант. Какой зимний напиток из ягод самый полезный

Комментарии (0)
Нутрициолог рассказала, какой напиток из замороженных на зиму ягод и фруктов — самый полезный.
Поделиться: ЕЩЕ

Омлет, яичница или мешочек Как полезнее всего приготовить яйца на завтрак

Комментарии (0)
Нутрициолог рассказала, в каком виде полезнее всего готовить яйца на завтрак.
Поделиться: ЕЩЕ

Зеленая или продел. Выбираем самую полезную и вкусную гречку

Комментарии (0)
Нутрициолог поделилась, как выбрать самый полезный вид гречневой крупы, и рассказала, сколько этой каши можно съедать в день.
Поделиться: ЕЩЕ

Больше белка, меньше жира. 5 главных отличий мяса курицы и индейки

Комментарии (0)
Именно эти виды мяса популярны среди тех, кто заботится о своем питании, растит мышцы или сбрасывает лишний вес, ведет здоровый образ жизни. Но что лучше — курица или индейка?
Поделиться: ЕЩЕ

Гость с юга. 6 причин съесть хурму и 5 — отказаться

Комментарии (0)
Разбираемся в полезных и вредных свойствах хурмы вместе с нутрициологом Чаевской.
Поделиться: ЕЩЕ

Суп, оладьи или каша — что лучше? Топ-5 самых полезных блюд из тыквы

Комментарии (0)
Нутрициолог объяснила, как лучше всего готовить тыкву, чтобы получить больше всего пользы.
Поделиться: ЕЩЕ

Еда или украшение? Чем полезен физалис и как его правильно есть

Комментарии (0)
Рассказываем, есть ли польза в физалисе, какой можно есть, а какой — ядовитый.
Поделиться: ЕЩЕ

Нежный, но без масла. Как приготовить полезный паштет из печени

Комментарии (0)
Нутрициолог поделилась своими способами приготовить вкусный паштет, при этом полезный и не очень жирный. Отличный способ съесть кусок печени.
Поделиться: ЕЩЕ

Стакан с шариками. Почему вредно пить бабл-ти каждый день

Комментарии (0)
Нутрициолог рассказала об опасности напитка, популярного у молодежи и подростков.
Поделиться: ЕЩЕ

Надо меньше есть. 5 продуктов, которые помогут снизить аппетит

Комментарии (0)
Специалист по женскому здоровью и питанию рассказала, что нужно есть, чтобы перестать испытывать тягу что-то пожевать.
Поделиться: ЕЩЕ
Самое интересное в регионах


Топ 5 читаемых