Аргументы и Факты
+7 (495) 646 57 57
16+
Федеральный АиФ
Аргументы и Факты
16+
Федеральный АиФ
Срочная новость Как не стать дроппером и не попасть под уголовную ответственность Срочная новость
Рейтинг автора: 0 +

Елена Гладкова

Написать автору
  1. Все
  2. Материалы

Сытно и некалорийно. Чем полезен кабачок

Комментарии (0)
Остряки шутят: если осенью вам никто не подарил кабачок, значит, вы совсем одиноки.
Поделиться: ЕЩЕ

Не пришпорит. Топ-5 лучших упражнений от боли в пятке

Комментарии (0)
Со шпорой в пятке, из-за которой каждый шаг ощущается так, будто вы наступили на гвоздь, знакомы многие люди среднего возраста (чаще женщины). А после 75 лет эта неприятность возникает практически у всех независимо от пола. Как избавиться от боли?
Поделиться: ЕЩЕ

По усам текло. Сколько мёда в день можно съесть

Комментарии (0)
Мёд на 80% состоит из сахаров, ещё около 18% приходится на воду, и лишь оставшиеся 2% содержат то, чем ценен этот продукт. И такая малость включает в себя впечатляющий набор биологически активных веществ.
Поделиться: ЕЩЕ

Вышел срок. Когда надо менять одеяла и подушки

Комментарии (0)
Покупая дорогие постельные принадлежности, многие думают, что вкладывают деньги если не на века, то очень надолго. Но это не так. Расскажем, когда и по какой причине их пора менять.
Поделиться: ЕЩЕ

Глубоко проникновенно. Как эволюционировало УЗИ

Комментарии (0)
УЗИ – очень мощный инструмент исследования. И за последние 20 лет его возможности выросли многократно.
Поделиться: ЕЩЕ

Летняя босоногая гимнастика. Топ-5 упражнений от плоскостопия

Комментарии (0)
Сезон отпусков – время долгих прогулок и интересных путешествий. Но для людей с плоскостопием длительная ходьба из удовольствия превращается в мучение. Что делать? Гимнастику, конечно!
Поделиться: ЕЩЕ

Сено и слёзы. Что делать, если возникает аллергия на скошенную траву

Комментарии (0)
Поллиноз (аллергия на пыльцу) обычно ассоциируется у нас с весной, с порой цветения деревьев. Однако устаревшее название болезни – сенная лихорадка – намекает на то, что и летом, в сезон сенокоса, недуг не отступает.
Поделиться: ЕЩЕ

Больше чем еда. Основные правила кормления лежачего пациента

Комментарии (0)
Самый простой способ проявить любовь к больному человеку — вкусно его накормить. Однако когда речь заходит о маломобильном родственнике, важно делать это по правилам.
Поделиться: ЕЩЕ

Жареное солнце. Что делать, чтобы не обгореть

Комментарии (0)
Загар — это не модный элемент образа и не признак здоровья, а защитная реакция кожи на повреждение ультрафиолетом. По­этому главная задача — снизить вред от солнца, не отказываясь от отдыха.
Поделиться: ЕЩЕ

Когда стены помогают. Как обустроить жильё пожилого человека

Комментарии (0)
Маломобильные и пожилые люди проводят в квартире бóльшую часть времени, а иногда и вовсе не покидают родных стен, поэтому очень важно создать там безопасное и комфортное пространство для жизни.
Поделиться: ЕЩЕ

Удачи на даче! Врач Туфанян объяснил, как избежать травм за городом

Комментарии (0)
Первая помощь зависит и от условий, в которых произошла травма, и от её тяжести.Например, если вы наступили на ржавый гвоздь или грабли, порезались о лопату, которой только что копали грядки, обычной обработки будет мало.
Поделиться: ЕЩЕ

Крепкий тыл. Какая гимнастика поможет укрепить ягодичные мышцы

Комментарии (0)
Для врача хорошо проработанные ягодичные мышцы важны не столько с эстетической точки зрения, сколько с медицинской, ведь от них во многом зависит здоровье организма.
Поделиться: ЕЩЕ

Не сдамся я годам. Эффективный комплекс, продлевающий молодость

Комментарии (0)
На хрупких плечах наших дорогих мам и бабушек держится весь дом. Часто они полностью отдают себя близким. Но всё же важно не забывать и о своём здоровье.
Поделиться: ЕЩЕ

Снова встать на ноги. Уникальные российские разработки дарят вторую жизнь

Комментарии (0)
Потерять конечности можно в самых разных ситуациях, будь то авария, несчастный случай, операция или боевые действия. Но отчаиваться и падать духом не стоит. Ведь сегодня отечественные технологии протезирования позволяют жить полноценной жизнью.
Поделиться: ЕЩЕ

Ищите триггер, а не замену. Как разлюбить сладкое

Комментарии (0)
Сладости — не лучшая еда. От них и кариес, и лишний вес, и проблемы с настроением, кожей, пищеварением. Но как их разлюбить?
Поделиться: ЕЩЕ
Загрузить еще
Самое интересное в регионах


Топ 5 читаемых