Наш эксперт – психолог Ирина Петрова.
Всё лето вы наслаждались простыми радостями загородной жизни. И вот пришло время расставаться и с летом, и с дачей… Теперь об этом чудесном времени будут напоминать лишь фотографии и домашние варенья да соленья, на которые пошёл весь выращенный урожай. Постойте, не торопитесь прощаться с дачными привычками, ведь многие из них совсем не грех забрать с собой в город. Они вам ещё пригодятся – и для настроения, и для здоровья!
Больше зелени
Цветы и зелень – на природе они окружали вас повсюду, куда ни кинь взгляд. Ну а в городе – лишь чахлые кустики, пожухлая трава да магазинные городские цветы – холодные и бездушные. Поэтому больше всего по возвращении в пыльный город вчерашним селянам досадна резкая нехватка живых растений. К счастью, вам по силам этот дефицит устранить. Выбор комнатных растений в цветочных магазинах огромен, так что при желании вы сможете из квартиры сделать настоящую оранжерею. Кстати, как считают специалисты, фитодизайн – это не только красиво и модно, но и функционально. Растения помогают оживить интерьер, улучшить атмосферу в доме, а также зонировать пространство в квартире.
Впрочем, почему только в квартире? А не начать ли вам прямо с подъезда? Вынесите на лестничную клетку несколько горшечных цветов – и тогда зелень будет вас встречать уже у порога! И даже ещё раньше! Пока серьёзно не похолодало, можете украсить свой балкон и окна с внешней стороны ящиками с растениями. Или даже разбейте целый цветущий сад на балконе. Купите готовую рассаду или пересадите несколько цветов прямо с дачной клумбы – и наслаждайтесь красотой до самых холодов. А там можно будет и о зимнем саде подумать.
Кстати, не забывайте и о срезанных цветах в вазе – этот непременный дачный атрибут незаменим и в городе. Необязательно покупать дорогие букеты – можно приобрести осенние астры у бабушек, торгующих возле метро. Или сделать композицию из сухих метёлок, собранных во время прогулки в парке.
Огород круглый год
Эх, хорошо было на даче прямо по дороге на кухню сорвать веточку укропа и петрушки – и в салат. Или кинуть в свежезаваренный чай душистую мяту с грядки. А, собственно, что вам мешает выращивать урожай на подоконнике? Так вы не только получите свежую витаминную зелень к столу, но и внесёте яркую зелёную нотку в интерьер кухни. Например, можно создать интересное живое панно для украшения стены (и заодно для пользы организма). Базилик, лук, мята, орегано, мелисса и кресс-салат неприхотливы и будут расти у вас дома хоть круглый год. Посадите эти растения в деревянные или стеклянные ящички или колбы, расположите их в ряды на деревянном панно. Вот вам и украшение, и витамины к столу.
Огородом хорошо заниматься вместе с детьми. Выращивание растений воспитывает в наших чадах любовь и к природе, и к труду, а также заботу и ответственность. И сближает семью.
На природу!
Свежий воздух, напоённый ароматами трав, и звенящая тишина – вот зачем едут люди за город. В мегаполисе такого воздуха днём с огнём не сыскать. Что уж говорить о тишине… Тем не менее и в городе постарайтесь чаще выбираться на природу. Просто гуляйте по парку, устраивайте пикники. И конечно, не давайте целый год простаивать в кладовках привезённым с дачи велосипедам. Городская среда для велопрогулок сегодня неплохо приспособлена.
Что же касается звуков природы – птичьего щебета, кукования кукушки, стрекотания кузнечика или даже кваканья лягушек и петушиных трелей, будивших вас по утрам, то всё это можно получить в городе, пожалуй, только благодаря достижениям цивилизации. Диски с записью умиротворяющих звуков природы, которые вы можете прослушивать на сон грядущий, помогут крепче уснуть, ну а будильники с записью бодрого кукареканья или нежных птичьих переливов помогут сделать утро бодрым и радостным.
Пока все дома
А ещё дача – это удивительное ощущение семьи. Ведь стоит только оказаться в городе, как суета захватывает всех домочадцев и уже никого не собрать за общим столом. Попробуйте этому воспротивиться.
Введите у себя традиции совместных воскресных обедов и хотя бы иногда ужинайте всей семьёй при свечах, пейте чай с вареньем (вот тут и пригодятся плоды ваших летних трудов), играйте в лото и настольные игры, а если умеете – на гитаре, пойте, общайтесь.
Используйте в интерьере натуральные экологичные материалы – льняные шторы и скатерти, самодельные коврики и салфетки, лоскутные одеяла, керамику. Воспроизвести дачную атмосферу помогут подвесные плетёные кресла или кресло-качалка, в которых можно утопать, ощущая покой, негу и умиротворение. Украсьте дом летними фотографиями, поделками, любым вашим творчеством – будь то картины, макраме или вышивки гладью и бисером. И стройте планы на новое лето!
