aif.ru counter
21.03.2017 00:06
5747

Зона особого внимания. Какие проблемы приносит климакс

АиФ Здоровье № 11. Что ослабляет наш иммунитет? 14/03/2017

Среди болезней, которые подстерегают женщин в пре- и постменопаузе, специалисты особенно выделяют:

Гипертоническую болезнь

Особенности течения

Несмотря на то, что гипертония развивается у женщин на 10–15 лет позже, чем у мужчин, протекает она зачастую значительно тяжелее.

Как выявить

Начиная с 45 лет необходимо регулярно измерять артериальное давление (в норме оно должно быть не выше 140/90 рт. ст.). При регулярном повышении артериального давления необходимо обратиться к врачу и сдать анализы на:

  1. уровень глюкозы плазмы (кровь из вены) натощак (норма – <6,1 ммоль/л);
  2. уровень триглицеридов в крови;
  3. уровень холестерина липопротеидов высокой и низкой плотности.

Важные нюансы

Многие лекарства (в том числе гипотензивные) нередко действуют на женщин по-другому, чаще проявляются их побочные эффекты, что может быть связано с приёмом нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) в качестве обезболивающих при тазовых болях и болезнях суставов, которыми женщины страдают чаще мужчин.

Как защититься

  • Ограничить потребление соли.
  • Бросить курить.
  • Ежедневно съедать более 5 порций по 100 г свежих овощей и фруктов.
  • Увеличить физическую нагрузку. Оптимальный вариант – ходьба быстрым шагом, плавание.

Инфаркт и инсульт

Особенности течения

Вопреки бытующему мнению у женщин старше 50 лет выше, чем у мужчин, и риск умереть от инфаркта и инсульта, поскольку у них гораздо чаще встречаются безболевые, атипичные формы ишемии миокарда. 

Как выявить

Пройти ЭКГ, эхо-КГ (по показаниям); сделать ультразвуковое исследование крупных сосудов; сдать развёрнутые анализы крови с определением липидного профиля, склонности к тромбообразованию.

Важные нюансы

Тесты с регистрацией электрокардиограммы при физической нагрузке, обладающие хорошей диагностической значимостью у мужчин, у женщин почти в половине случаев дают ложноположительные результаты. Для них более подходящими являются методы, позволяющие визуализировать миокард, – ультразвуковые, радиоизотопные.

Как защититься

  • Так же, как и от гипертонии.

Остеопороз

Особенности течения

В период постменопаузы наступает резкий дефицит половых гормонов экстрогенов, играющих важную роль в костном балансе. 

Как выявить

Пройти денситометрию – определение минеральной плотности костной ткани, а также сдать анализ на уровень кальция, креатинина в крови, в суточной моче.

Важные нюансы

Остеопороз, пожалуй, единственное заболевание, при котором вредно худеть, поскольку при снижении массы тела (особенно резкой) уменьшается объём костной ткани.

Как защититься

  • Ежедневно употреблять богатые кальцием молочные продукты (не  менее трёх порций в  день), рыбу, орехи, капусту, изюм, чернослив.
  • Поддержать себя приёмом специальных профилактических препаратов с содержанием кальция и витамина D (по назначению врача).

Рак груди

Особенности течения

Чем старше женщина, тем выше риск заболеть этим онкологическим заболеванием.

Как выявить

Раз в  год посещать маммолога, а  также проходить маммографию.

Важные нюансы

Приём в  течение 10  и  более лет препаратов заместительной гормональной терапии увеличивает риск развития рака груди. Такие пациентки должны обязательно находиться под жёстким контролем маммолога.

Как защититься

Основная профилактика рака груди –это самоконтроль: чем раньше женщина заметит уплотнение и/или неприятные ощущения в  молочной железе, тем быстрее будут приняты необходимые меры.

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество