Как уйти от артроза. Гимнастика для коленных суставов
По статистике, к 65‑летнему возрасту артрозом коленных суставов страдают 50% граждан. При этом примерно половина людей постарше испытывают затруднения при ходьбе, спуске и подъёме по лестнице, а более чем у 15% - ограничения подвижности суставов.Убираем боль в пояснице. Комплекс упражнений в помощь дачникам
Дачный сезон на исходе, и владельцы шести соток спешат убрать урожай, пересадить цветы, нередко зарабатывая обострение остеохондроза и острую боль в самом уязвимом поясничном отделе позвоночника, на который приходится наибольшая нагрузка.- Задать вопрос
Кому: Татьяна Измайлова
Выйти
Топ 5 читаемых
- Любимова посетила премьеру сказки «Буратино» в кинотеатре «Октябрь»
- Стрельба уже в центре Киева: вооруженные люди приближаются к Банковой
- Сводка СВО, 24 декабря. Ужас с доставкой: взрывы слышны в Харькове
- Изнасилования и пытки. Наемники-извращенцы из ВСУ запугали украинок
- Новости СВО за 24 декабря. ВС РФ близки к прорыву фронта в Запорожье