Как уйти от артроза. Гимнастика для коленных суставов
По статистике, к 65‑летнему возрасту артрозом коленных суставов страдают 50% граждан. При этом примерно половина людей постарше испытывают затруднения при ходьбе, спуске и подъёме по лестнице, а более чем у 15% - ограничения подвижности суставов.Убираем боль в пояснице. Комплекс упражнений в помощь дачникам
Дачный сезон на исходе, и владельцы шести соток спешат убрать урожай, пересадить цветы, нередко зарабатывая обострение остеохондроза и острую боль в самом уязвимом поясничном отделе позвоночника, на который приходится наибольшая нагрузка.- Задать вопрос
Кому: Татьяна Измайлова
Выйти
Топ 5 читаемых
- Сводка СВО, утро 4 февраля. Конец «американца»! В Одессе угробили вояк НАТО
- На форумах. «Единая Россия» отчитается о результатах народной программы
- Супероружие НАТО перешло ВС РФ: боевики ВСУ бросают всё и бегут из-под Сум
- Сводка СВО, 4 февраля. Москва зовет Харьков на восстание против Зеленского
- Удар расплаты: разведка нашла бившее по Белгороду оружие НАТО, оно взорвано