Как уйти от артроза. Гимнастика для коленных суставов
По статистике, к 65‑летнему возрасту артрозом коленных суставов страдают 50% граждан. При этом примерно половина людей постарше испытывают затруднения при ходьбе, спуске и подъёме по лестнице, а более чем у 15% - ограничения подвижности суставов.Убираем боль в пояснице. Комплекс упражнений в помощь дачникам
Дачный сезон на исходе, и владельцы шести соток спешат убрать урожай, пересадить цветы, нередко зарабатывая обострение остеохондроза и острую боль в самом уязвимом поясничном отделе позвоночника, на который приходится наибольшая нагрузка.- Задать вопрос
Кому: Татьяна Измайлова
Выйти
Топ 5 читаемых
- Путин и Лукашенко обменялись поздравлениями и обсудили сотрудничество
- Бунт против Зеленского: элита ВСУ отказалась выполнять приказы
- Путин: Гагарин воплотил мечту человечества о покорении Вселенной
- Элита ВСУ отреклась от Зеленского в Пасху: главная новость СВО 12 апреля
- США приблизили апокалипсис: главная новость о войне в Иране 12 апреля