Как уйти от артроза. Гимнастика для коленных суставов
По статистике, к 65‑летнему возрасту артрозом коленных суставов страдают 50% граждан. При этом примерно половина людей постарше испытывают затруднения при ходьбе, спуске и подъёме по лестнице, а более чем у 15% - ограничения подвижности суставов.Убираем боль в пояснице. Комплекс упражнений в помощь дачникам
Дачный сезон на исходе, и владельцы шести соток спешат убрать урожай, пересадить цветы, нередко зарабатывая обострение остеохондроза и острую боль в самом уязвимом поясничном отделе позвоночника, на который приходится наибольшая нагрузка.- Задать вопрос
Кому: Татьяна Измайлова
Выйти
Топ 5 читаемых
- Сводка СВО, 21 августа. Ужас пришёл в 00:00. Украина взвыла от удара ярости
- Путин обсудил с Совбезом вопросы общего военно-политического характера
- Сводка СВО за 21 августа. «Мешок» с мертвецами: в плен брать будет некого
- В ВСУ отказываются воевать за Одессу: главная новость СВО 21 августа
- Появились жуткие детали о скандальной вечеринке школьников в Казани