Как уйти от артроза. Гимнастика для коленных суставов
По статистике, к 65‑летнему возрасту артрозом коленных суставов страдают 50% граждан. При этом примерно половина людей постарше испытывают затруднения при ходьбе, спуске и подъёме по лестнице, а более чем у 15% - ограничения подвижности суставов.Убираем боль в пояснице. Комплекс упражнений в помощь дачникам
Дачный сезон на исходе, и владельцы шести соток спешат убрать урожай, пересадить цветы, нередко зарабатывая обострение остеохондроза и острую боль в самом уязвимом поясничном отделе позвоночника, на который приходится наибольшая нагрузка.- Задать вопрос
Кому: Татьяна Измайлова
Выйти
Топ 5 читаемых
- Киев обречен, грядет новая волна ударов: главная новость СВО 28 мая
- Сводка СВО на утро 28 мая. Киев в панике, «Кинжалы» бьют без промаха
- Ракеты НАТО уничтожены: самое опасное оружие сгорело вместе с летчиками
- Врач Мельникова объяснила, почему нельзя запивать еду ледяной водой
- Посольство США на Украине опровергло сообщение об эвакуации из Киева