Как уйти от артроза. Гимнастика для коленных суставов
По статистике, к 65‑летнему возрасту артрозом коленных суставов страдают 50% граждан. При этом примерно половина людей постарше испытывают затруднения при ходьбе, спуске и подъёме по лестнице, а более чем у 15% - ограничения подвижности суставов.Убираем боль в пояснице. Комплекс упражнений в помощь дачникам
Дачный сезон на исходе, и владельцы шести соток спешат убрать урожай, пересадить цветы, нередко зарабатывая обострение остеохондроза и острую боль в самом уязвимом поясничном отделе позвоночника, на который приходится наибольшая нагрузка.- Задать вопрос
Кому: Татьяна Измайлова
Выйти
Топ 5 читаемых
- Подбили из рогатки: асы США в панике от неожиданных манёвров Ирана
- Новый этап. «Единая Россия» и РЖД запустили проект модернизации вокзалов
- DM: появились шокирующие детали секретного заседания властей США по Ирану
- Израиль пал, а Белый дом ждет день X: главная новость из Ирана 27 марта
- Крутая новость! И это не Иран. Русские парни жестко забили «американцев»