Как уйти от артроза. Гимнастика для коленных суставов
По статистике, к 65‑летнему возрасту артрозом коленных суставов страдают 50% граждан. При этом примерно половина людей постарше испытывают затруднения при ходьбе, спуске и подъёме по лестнице, а более чем у 15% - ограничения подвижности суставов.Убираем боль в пояснице. Комплекс упражнений в помощь дачникам
Дачный сезон на исходе, и владельцы шести соток спешат убрать урожай, пересадить цветы, нередко зарабатывая обострение остеохондроза и острую боль в самом уязвимом поясничном отделе позвоночника, на который приходится наибольшая нагрузка.- Задать вопрос
Кому: Татьяна Измайлова
Выйти
Топ 5 читаемых
- Бойцы ворвались в секретные пункты НАТО: главная новость СВО 1 августа
- «Версия рассыпается»: за что на самом деле убили брата и сестру из РФ в Тае
- Элитная бригада двинулась в сторону Киева: главная новость СВО 1 августа
- Украине конец, Трамп осадил Зеленского: новости мира на утро 1 августа
- Появился новый прогноз на завершение СВО: главная новость 1 августа