Социологи: лучше всех в мире спят жители Словакии

АиФ Здоровье №19. Смех благотворно влияет на мозг пожилых людей 07/05/2015

Москва, 22 мая - АиФ-Москва.

Статья по теме

Правила здорового отдыха. От чего зависит качество сна

Специалисты изучили данные о сне более 900 тысяч человек из 47 стран. Выяснилось, что крепче всего спят жители Словакии, а утром они чувствуют себя бодрыми и отдохнувшими. За Словакией по качеству сна следуют Китай, Венгрия, Чехия и Польша.

В ходе исследования ученые также обнаружили, что самое большое количество «жаворонков» в мире живут в Южной Африке. Оказывается, практически все жители этой страны встают в 6 утра.

Кроме того, оказалось, что лучше всего жители планеты высыпаются в среду, а хуже всего, как ни странно, – в выходные дни.

Смотрите также: Учёные назвали февраль худшим месяцем для сна →

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

Социологи: лучше всех в мире спят жители Словакии

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых