Чем опасны препараты для снижения веса, рассказывает старший научный сотрудник клиники Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина:
— Есть несколько групп препаратов, способствующих снижению избыточной массы тела. Одни препятствуют всасыванию жира, поступающего с пищей, и способствуют его выведению из организма. Другие притупляют чувство голода, и человек начинает меньше есть. Кроме того, есть препараты, которые одновременно снижают чувство голода и стимулируют физическую активность. То есть человек больше энергии тратит и меньше потребляет. Однако эти препараты довольно серьёзные, принимаются по рекомендациям врачей, имеют противопоказания, поэтому купить их в аптеке без рецепта нельзя.
С точки зрения здорового образа жизни гораздо проще навести прядок в своём питании, соблюдать определённый режим приёма пищи. И тогда не понадобятся никакие препараты. Потому что если принимать любой из этих препаратов и не изменить своё основное питание, то эффект продержится лишь на время приёма. После отмены препарата все потерянные килограммы обязательно вернутся вновь. Дело в том, что на фоне изменения режима питания под воздействием этих препаратов организм может недополучать необходимые вещества, особенно если притупляется чувство голода. В результате может начаться процесс потери мышечной массы. Если при этом отменить препарат и вернуться к прежнему питанию, потерянные килограммы вернутся с лихвой.
Таким образом, о каких бы вариантах лечения мы ни говорили, — о консервативных, связанных с приёмом соответствующих препаратов, или о хирургических, направленных на уменьшение объема желудка — мы всё равно возвращаемся к тому, что основным фактором снижения веса всё-таки будет эффект от питания. А эти препараты — лишь дополнительные факторы, которые позволяют ограничивать избыточное питание.
Худеть до потери сознания
В среде подростков всё чаще встречаются случаи, когда они самостоятельно начинают принимать слабительные и мочегонные препараты, чтобы похудеть (описанные выше лекарства для подавления аппетита и другие им в аптеке не продадут). А это крайне опасно! На фоне бесконтрольного приёма слабительных средств развивается диффузная диарея, мочегонных — сильнейшее обезвоживание, нарушается электролитный баланс. Всё это может сопровождаться судорогами, нарушениями со стороны сердечно-сосудистой системы: это и снижение артериального давления, и учащение частоты сердечных сокращений, и даже обмороки. То есть на фоне бесконтрольного приёма таких препаратов начинается разрушение организма.
При всём этом детский организм страдает от огромных потерь жизненно необходимых веществ. Кроме того, снижение массы тела сопровождается и ослаблением иммунитета, обострением хронических или развитием новых заболеваний. Такое принудительное похудение очень опасно для костной ткани, потому что уменьшается её плотность, кости становятся хрупкими, повышается риск переломов. И если этот процесс не остановить и не принять меры, то последствия могут быть необратимыми. Особенно это опасно для девочек, потому что ведёт к нарушению репродуктивной функции (аменорее).
Похудеть и не набрать. 11 шагов, которые помогут сбросить вес навсегда 
Укроп, петрушка, базилик. Как похудеть на зелени? 
Правила здоровой еды. Как похудеть без диеты 
Весенняя гимнастика. Комплекс упражнений для сжигания лишних килограмм 
