aif.ru counter
16.05.2019 12:17
2522
Рейтинг вопроса
0
+ -

Какие продукты помогут при простуде?

АиФ Здоровье №9. Как сберечь спину на даче 14/05/2019
Категория:  Заболевания и лечение Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье №9 14/05/2019
Ответ редакции

Многие пищевые продукты могут справиться с простудой не хуже микстур и таблеток, считают врачи.

Особенно полезен при боли в горле куриный бульон. Он способен уменьшить количество слизи в горле и облегчить носовое дыхание. Целебные свойства куриного бульона можно существенно усилить, добавив в него щепотку куркумы – восточной оранжевой пряности, известной непревзойдёнными противовоспалительными свойствами. На второе приготовьте мясо, рыбу или курицу с имбирём. Этот острый корешок – одно из самых сильных противовоспалительных средств. Поможет и от боли в горле, и при насморке, и от головной боли. Ну а на третье можно  съесть фруктовое пюре, в которое стоит добавить немного корицы. Эта приправа – мощный источник антиоксидантов, ускоряющих выздоровление.

Оставить комментарий (0)

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество