Новости по теме: полезные продукты

Возьмите себе за правило выпивать одну-две чашки этого полезного напитка в день. Ваш мозг и сосуды скажут вам спасибо.
Правильное питание
Разбираемся, действительно ли черника и морковка помогут избавиться от проблем со зрением. И что нужно есть еще, чтобы поддерживать здоровье глаз.
Правильное питание
Какие продукты должны обязательно быть в рационе пожилых зимой? Разбирался aif.ru.
Здоровая жизнь
Включение в рацион определенных продуктов способно помочь стабилизировать артериальное давление.
Здоровье
И изюм, и виноград — по сути, один продукт. Просто один получается из второго путем высушивания. Но одинакова ли польза от них?
Правильное питание
Сейчас недолгий период, когда гранаты становятся относительно недорогими и доступными для многих. И на днях вышел большой научный обзор об их полезных свойствах.
Правильное питание
В Роспотребнадзоре рассказали о полезных свойствах популярной рыбы скумбрии.
Продукты и напитки
Цикорий безвреден для здоровых людей в случае соблюдения меры.
Правильное питание
Эти богатые витаминами овощи полезны для здоровья в осенний период.
Правильное питание
Кишечник — один из важнейших органов в организме. И его регулярно все пытаются почистить, чтобы чувствовать себя здоровее и лучше. А надо ли это делать и с помощью каких продуктов?
Здоровая жизнь
Сельдерей крайне противоречив. С одной стороны, он очень полезен, с другой — может быть очень опасным. А для некоторых — даже смертельно опасным.
Правильное питание
Мы часто говорим, что наши предки питались совсем по-другому. А в чём разница? «АиФ» попробовал разо­б­раться.
Правильное питание
Важно включать в рацион пищу, которая содержит много йода.
Здоровье
Употребление этого ореха способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Здоровье
Обычно говорят про продукты, от которых стоит отказаться, чтобы быть здоровым. А есть такие, которые, наоборот, надо употреблять каждый день для пользы организму. Какие же, aif.ru рассказала диетолог.
Правильное питание
загрузить ещё

Топ 5 читаемых