Материалы по теме: полезные продукты

Включить в свой рацион здорового питания необходимо квашеную капусту, простоквашу, печень трески и зелень.
Правильное питание
Стоит ли налегать на гречку в период самоизоляции, надеясь на ее чудодейственные свойства, и тратить ли деньги на дорогостоящие модные продукты, объясняет гастроэнтеролог Алексей Парамонов.
Правильное питание
Куркуме приписывают противоспалительные свойства. Также считается, что она повышает иммунитет.
Вечные вопросы
Считается, что корень имбиря укрепляет иммунитет, а некоторые уверяют, что он даже защищает от коронавируса.
Правильное питание
К такому выводу пришли учёные из Университетов Хуареса и Коауила в Мексике.
Правильное питание
Разбираемся, как питаться наиболее полезно и наименее калорийно.
Продукты и напитки
​Иногда пользователи соцсетей, ссылаясь на источники в Китае, утверждают, что полезно пить теплую воду каждые 15 минут. Подчеркивают, что это убивает вирус. Это правда? Может, так стоит поступать и нам?
Все о коронавирусе
Часто советуют заменить сахар подсластителями, кофе – цикорием, чёрный чай – зелёным. Действительно ли все эти «суперфуды» так полезны?
Правильное питание
На полках магазинов крупных ритейлеров всегда есть свежие овощи, употребление которых способствует повышению иммунитета, ведь в них содержится множество необходимых для человека микроэлементов и витаминов.
Здоровая жизнь
​Рассказываем о самых полезных продуктах, которые помогут восполнить запас витаминов в конце зимы.
Питание и диеты
Состояние микрофлоры кишечника, крайне важное для здоровья всего организма (в частности, для сердца), можно улучшить, если регулярно есть грецкие орехи, говорят американские учёные.
Правильное питание
К потреблению апельсинов и мандаринов есть свои противопоказания.
Здоровая жизнь
В Роскачестве рассказали, насколько на самом деле полезны суперфуды и какими более дешевыми и привычными продуктами их можно заменить.
Питание и диеты
Сегодня, когда весь мир уделяет огромное внимание здоровому образу жизни, в первую очередь изучается питание человека. Не секрет, что это есть и основная проблема, и основная задача в деле налаживания здоровья.
Правильное питание
В «милых» и «крафтовых» яблоках с мини-пятнышками, которые так любят сторонники только дачных продуктов, образуется патулин. Этого вещества достаточно, чтобы умирали подопытные мыши.
Продукты и напитки
загрузить ещё

Топ 5 читаемых