Материалы по теме: полезные продукты

Список из наиболее полезных продуктов составило турецкое издание Milliyet.
Правильное питание
Пациентам с рассеянным склерозом часто не хватает главной жирной кислоты оливкового масла. Богатые ей продукты могут им помочь, так считают ученые США и Великобритании, проводившие это исследование.
Правильное питание
Рассказываем, как можно сэкономить растительное масло и уменьшить калорийность блюд.
Мастер-классы
Доктор Мясников заявил, что отказ от спиртного вреден, т. к. употребляющие его в небольшом количестве живут дольше, и в умеренных дозах оно защищает от сердечно-сосудистых болезней и диабета. Правда?
Правильное питание
Врач-дерматолог, косметолог Станислав Арканников — о том, почему не стоит скрабировать лицо кофейным жмыхом, как кофе влияет на нашу кожу и здоровье в целом и сколько чашек этого бодрящего напитка можно пить каждый день.
Правильное питание
Мороженое — одно из любимых лакомств с детства, но при этом оно далеко не всегда полезно для здоровья. О том, в чем опасность разных видов, АиФ.ru рассказала эндокринолог.
Правильное питание
Сколько добавить воды, крупы и как подобрать оптимальное время для приготовления каши.
Продукты и напитки
​Какие продукты включить в рацион, чтобы улучшить пищеварение и иммунитет?
Питание и диеты
Рассказываем, какую еду стоит упаковать с собой, если вы собрались в небольшое путешествие на своей машине.
Продукты и напитки
В пост жена каждый день всю семью кормит бобовыми. Это не вредно?
Правильное питание
Очередная новость от учёных: употребление сыра может существенно продлить жизнь. Это про какой сыр? Наш российский подойдёт?
Правильное питание
Говорят, что зелёные овощи и фрукты полезнее, чем красные. Это ещё почему?
Огород
Чай — один из популярнейших в мире напитков. При этом за чашечкой ароматного чая не все вспоминают, что он в некоторых случаях может быть вредным для здоровья.
Продукты и напитки
Какая часть курицы наиболее полезна, рассказывает диетолог.
Продукты и напитки
Какие постные продукты улучшают иммунитет и их нужно обязательно включать в свой зимний рацион?
Продукты и напитки
загрузить ещё

Топ 5 читаемых