aif.ru counter
186

Малахов+АиФ: для тех, кто худеет и бросает курить

«АиФ. Здоровье» № 26. Михаил Державин:«Я – безнадежный оптимист» 26/06/2008

Мазь от ожогов

Семена софоры японской измельчить в кофемолке и залить растительным маслом в пропорции 1:10. Или на 4 ст. ложки растительного сырья – пол-литра масла. Настаивают сутки на свету (можно поставить на подоконник), смазывают ожоги 2-3 раза в день.

Салат-метелка

Для очистки кишечника, который не хочет регулярно работать, хорош такой салат. Капусту натереть на мелкой терке, добавить морковь. Заправить 1 ч. ложкой тертого хрена и 1 ст. ложкой растительного масла. Есть ежедневно в течение двух недель.

Медовые ночи для колена

Ноющее колено помассировать руками, смазать медом, накрыть полиэтиленом, утеплить и лечь спать. Через 2-3 такие медовые ночи боль в колене отступит. Лечиться при этом надо долго, несколько месяцев.

Соя для худеющих

С возрастом количество гормонов уменьшается. Чтобы восполнить недостающее, организм начинает запасать лишний жирок. Потому что именно с помощью жировой ткани организм синтезирует дополнительные гормоны. Гормоны можно получать и из растительной пищи. Например, из сои. В идеале следует сделать так, чтобы 20% белковой пищи, употребляемой вами за сутки, составляли соевые бобы. Их можно купить в отделе, где продаются крупы, а также в магазинах «Диета» и «Здоровое питание». Сою замачивают перед варкой на 12 часов.

Удобнее всего это делать на ночь. Разбухшие бобы варят в течение двух часов. Затем их превращают в пасту, прокрутив на мясорубке. Чтобы придать ей вкус, заправляют специями, соевым соусом, томатной пастой, луком. Соя заменяет мясо, поэтому и подают ее к макаронам, овощам, крупам.

Для бросающих курить

Чтобы снять позывы к табаку, в течение дня пейте следующий напиток: 1 ст. ложку шишек хмеля заваривают стаканом кипятка, добавляют 6 ст. ложек сока золотого уса. Это порция на день. Пьют в течение месяца.

Чистка печени

Сок листьев одуванчика принимайте по 1 ст. ложке трижды в день за полчаса до еды. Сок этого растения обладает мочегонным и желчегонным свойством. Им можно смазывать фурункулы, экзему, выступающие вены.

Льняная маска

Эту питательную маску для лица следует делать всем, кто борется с морщинами: 1 желток растирают с 1 ст. ложкой льняного масла и 1 ст. ложкой меда. Если кожа жирная, то можно добавить еще и немного сока лимона. Маску накладывают на 20 минут, после чего смывают теплой водой.

Избавляемся от паразитов

Очистка организма от непрошеных гостей, заселяющих кишечник, печень и другие органы, позволяет поднять иммунитет и справиться со многими болезнями.

Три ложки бутонов гвоздики (пряность), 6 ст. ложек сухой пижмы и 2 ложки полыни горькой смолоть в порошок и скатать шарики величиной с горошину, добавив для клейкости меда (0,5 стакана). Горошины принимают по 1 штуке за полчаса до еды в течение месяца.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы