Кто там в маске?
Не хотите болеть во время эпидемии ОРВИ и гриппа? Покупайте маски и дезинфицирующие средства для рук, советуют американские ученые.
Студенты колледжа, носившие маски несколько часов в день и протиравшие руки дезинфектантом, вдвое реже заболевали гриппом и ОРВИ во время эпидемий, сообщают ученые Мичиганского университета.
Полторы тысячи студентов, принимавших участие в эксперименте, были поделены на группы. Первая использовала маски и гель для рук, вторая — только маски, третья — ничего. За две недели эксперимента в первой группе заболело вдвое меньше студентов, чем в третьей. Вторая группа по результатам была близка к третьей. Эти меры профилактики (маски + гель) важно соблюдать всем участникам закрытых социумов — студентам, солдатам в казармах, даже в семьях, считают ученые. Их большой плюс в том, что не надо принимать лекарства, чтобы уберечься от вирусов.
Семейные пристрастия
Наличие близких родственников с диабетом
Ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне предположили, что на развитие диабета
Долой кроссовки!
Бегать босиком полезнее, чем в кроссовках, считают британские исследователи.
Ученые обнаружили, что те, кто бегает босиком, наступают на носок или на середину стопы. Те же, кто бегает в обуви, — на пятку. Первый способ менее травматичен — «босяки» почти в два раза реже травмируют колени и лодыжки. За каждую милю бегун в обуви около 1000 раз резко ударяет пятками о землю. У «босяков» другая техника бега, с более мягкими и плавными шагами, это особенно важно в беге на длинные дистанции.
Ученые объясняют, что за время эволюции свод стопы человека окреп и отлично справляется с ролью рессоры. Однако специалисты предупреждают тех, кто захочет отказаться от кроссовок и начать бегать босиком: «Такая техника задействует иные, чем при традиционном беге, группы мышц, переходите на нее не торопясь, постепенно приучая себя к новым нагрузкам».
На зарядку становись!
В феврале в 3000 школах Москвы и области стартует акция «Зарядка с чемпионами».
Ее проводят Правительство Москвы, Москомспорт, Академия силы и Благотворительный фонд Кости Цзю.
Мастер-классы для школьников на протяжении четырех месяцев
Был ли сговор?
Возможные связи ВОЗ с фармацевтическими компаниями обсуждались на слушаниях в Совете Европы.
После того как в июне ВОЗ объявила о пандемии свиного гриппа, во многих странах были заказаны тысячи доз вакцины. Потрачены миллионы долларов из национальных бюджетов. Между тем вирус оказался не таким опасным, как предполагали эксперты. На сегодняшний момент от свиного гриппа в мире умерло 14 тысяч человек — это ниже среднего показателя по сезонному гриппу.
Представитель ВОЗ категорически отверг «неформальные» связи с фармацевтами и подчеркнул, что сравнивать сезонный грипп и свиной — все равно что сравнивать яблоки и апельсины.
Часть решений, принятых ВОЗ по свиному гриппу, будет проверена на целесообразность.
11 февраля — Всемирный день больного
Этот день был учрежден в 1992 году папой Иоанном Павлом II.
В своем послании понтифик отметил, что ежегодное празднование Всемирного дня больного имеет определенную цель: «Дать почувствовать сотрудникам многочисленных медицинских организаций, верующим, всему гражданскому обществу необходимость обеспечения лучшего ухода за больными и немощными, облегчения их страданий».
17 февраля — День спонтанного проявления доброты
В этот день, как призывают его организаторы, нужно стараться быть добрым ко всем, безгранично и бескорыстно. Добрые дела должны доставлять нам удовольствие сами по себе, и при этом не стоит ожидать за них награды. Такова настоящая доброта.
Молоко от кроликов
Ученые выводят «молочных» кроликов, считая, что их молоко полезно для здоровья.
Кролики не простые, а генно-модифицированные. В их геном встроен человеческий ген, за счет чего их молоко содержит С1-ингибитор. Предполагается, что молоко от усовершенствованных кроликов поможет восстановиться тем, кто перенес инсульты и сердечные приступы, а также жертвам автомобильных аварий. С1 можно получить из человеческой крови, но это, во-первых, дорого, во-вторых — существует риск переноса инфекций.
2000 человек в Великобритании испытывают нехватку С1, и 200 из них принимают участие в тестах препаратов из кроличьего молока.
Только цифры
Какие безалкогольные напитки вы чаще всего пьете зимой?*
- Чай — 72%
- Соки, морсы −13%
- Молоко — 12%
- Кисломолочные продукты — 11%
- Компоты — 9%
- Газированные напитки — 4%
- Я не задумываюсь, что пью — 12%
* Возможно несколько вариантов ответа.
Всего в опросе приняло участие 1119 человек.
Опрос проведен на сайте www.aif.ru по заказу еженедельника «АиФ.Здоровье»
