Многие из тех, кто пытался худеть, знают: сложнее всего не сбросить несколько килограммов, а удержать достигнутый результат и не сорваться. Сел на диету, потом прекратил диету — вес вернулся обратно, да еще и с плюсом. Если таких безуспешных попыток было несколько, то после этого часто просто опускаются руки.
А как вы худеете? Пройдите наш тест и узнайте — насколько верно вы действуете, с точки зрения врачебного подхода.
