Примерное время чтения: меньше минуты
3221

Диетолог Гинзбург назвал напитки, продлевающие жизнь

8photo / freepik.com
Москва, 18 июня - АиФ-Москва.

Кофе, от которого некоторые люди стараются отказаться, при правильном употреблении может продлить жизнь, сообщил врач-диетолог Михаил Гинзбург в беседе с «Вечерней Москвой».

Кроме кофе, жизнь могут придлить и другие напитки. Так, какао замедляет процессы старения, поскольку обладает антиоксидантными свойствами. А зеленый чай полезно пить при болезнях сердца. 

«Лучше заменить все сахаросодержащие напитки на какао, чай, кофе или морсы», - порекомендовал Гинзбург.

В список полезных напитков диетолог включил и травяные чаи с мятой, которые помогут укрепить иммунитет, а также ягодные морсы бех сахара из-за большого количества витаминов. 

Ранее диетолог Круглова рассказала, можно ли похудеть на черешне. Она посоветовала есть не более 300-400 граммов черешни в день. 

Оцените материал

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы