Новости по теме: советы диетолога
Что взять с собой на дачу или в дорогу, чтобы не остаться голодным и принести пользу организму? Конечно, хлеб. Да и в обычный день без него не обойтись. Но имеет значение, какой хлеб полезнее на завтрак и обед, с чем его сочетать и сколько съесть.
Правильное питание
Пост сдан. Как правильно разговеться
12.04.2026 03:35
Совсем скоро наступит светлый праздник Пасхи, и тысячи православных христиан завершат Великий пост — самый продолжительный и строгий в церковном календаре. Как перейти к привычному стилю питания, не навредив здоровью?
Диетолог Поляков сказал, можно ли за руль после безалкогольного пива
10.04.2026 05:00
Диетолог Антон Поляков предупредил, что безалкогольное пиво - очень калорийный напиток, поэтому чрезмерно употреблять его не стоит.
Диетолог Поляков сказал, сколько безалкогольного пива можно выпить
08.04.2026 05:00
Диетолог Антон Поляков рассказал, чем вредно безалкогольное пиво.
Диетолог Кованова сказала, кому нельзя есть печенье
07.04.2026 05:50
Диетолог Софья Кованова посоветовала есть печенье не чаще раза в месяц и всего по 3-4 штуки.
Диетолог Поляков сказал, кому вредно пить безалкогольное пиво
07.04.2026 05:40
Диетолог Антон Поляков посоветовал пить безалкогольное пиво не чаще одного раза в неделю. Чем вреден этот напиток - в материале aif.ru.
Диетолог Кованова сказала, какое печенье самое полезное
06.04.2026 06:10
Диетолог Софья Кованова посоветовала не экономить на печенье, потому что дешевое может содержать больше вредных веществ.
Диетолог Кованова сказала, сколько печенья можно съесть без вреда
05.04.2026 06:10
Диетолог Софья Кованова посоветовала не экономить на печенье, поскольку самый дешевый продукт этого плана, как правило, самый вредный.
Диетолог Кованова назвала самое вредное печенье
04.04.2026 06:30
Диетолог Софья Кованова порекомендовала есть печенье только раз в месяц и в небольшом количестве.
Диетолог Кованова назвала три фрукта, которые надо есть всем весной
22.03.2026 06:00
Диетолог Софья Кованова подчеркнула, что весной нужно вернуть в рацион не только полезные овощи, но и ряд фруктов.
Диетолог Поляков раскрыл, как поднять уровень энергии весной
22.03.2026 05:00
Диетолог Поляков сообщил, что снижение энергии в весенний период может быть связано с депрессивным состоянием.
Диетолог Поляков сказал, как справиться с весенним авитаминозом
21.03.2026 06:15
Весной особенно важно питаться полноценно, однако только едой недостаток витаминов восполнить не получится.
Диетолог Кованова назвала три овоща, которые надо есть всем весной
19.03.2026 06:15
Диетолог Софья Кованова порекомендовала добавить в рацион весной раннюю зелень, цитрусовые и ряд овощей.
Диетолог Софья Кованова отметила, что последнюю кружку кофе можно выпить за 6 часов до сна, а чай можно выпить чуть позже.
Здоровье
Как вы готовите макароны? Что нужно к ним добавить, чтобы получить идеальное блюдо для ужина или обеда? И сколько их можно съесть?
Правильное питание
