Новости по теме: советы диетолога
Как вы готовите макароны? Что нужно к ним добавить, чтобы получить идеальное блюдо для ужина или обеда? И сколько их можно съесть?
Правильное питание
Диетолог Кованова сказала, кому полезно пить колу
01.03.2026 06:15
Диетолог Кованова объяснила, что самый большой вред кола наносит тогда, когда этим газированным напитком человек полностью заменяет воду.
8 правил. Врач Денисова дала важные рекомендации по питанию в пост
27.02.2026 10:25
Отказ от привычных животных продуктов может привести к нехватке в организме некоторые пищевых веществ — белка, витаминов и других. Как этого не допустить и сбалансировать рацион?
Диетолог Раши Чоудхари назвала пять ключевых изменений в образе жизни, способных на 70% улучшить репродуктивное здоровье женщины.
Общество
Много белка. Врач Денисова разобрала модный завтрак — жареный творог
13.02.2026 11:52
Те, кому надоели сырники и запеканки, переходят на новое блюдо — жареный творог. Сторонники ЗОЖ также утверждают, что такой завтрак поможет добрать нужное количество белка. Но есть и минусы.
Президент США рассказал о друге, который набрал вес на популярном препарате для похудения. По словам Трампа, это грустная история.
Политика
Диетолог Русакова назвала безопасные сроки хранения праздничных блюд
01.01.2026 18:24
Скорость порчи угощений зависит не только от состава, но и от температуры, упаковки и момента приготовления — некоторые продукты становятся опасными уже через несколько часов после подачи, заявила Дарья Русакова.
Диетолог Антонина Стародубова дала рекомендации по безопасности праздничного стола. По ее словам, салаты лучше заправлять перед подачей.
Общество
Чтобы лучше защищаться от простуд и уныния, организму нужен белок, полезные жиры и витамины. Как сделать питание более сытным, витаминным и при этом не набрать лишние килограммы?
Питание и диеты
Предстоящие новогодние праздники продлятся 12 дней. Диетолог Кованова рассказала, как не набрать лишний вес из-за постоянных застолий, а если все же набрали - как сбросить.
Здоровье
Диетолог Лавери рассказала, в какое время полезнее всего есть фрукты
15.12.2025 15:44
Австралийский диетолог Лавери рассказала, в какое время и какие фрукты полезнее всего есть людям.
Во время новогодних праздников многие люди набирают лишние килограммы из-за постоянных застолий. Диетолог София Кованова рассказала, как быстро сбросить вес.
Здоровье
Диетолог Кованова дала совет, как не переесть за новогодним столом
14.12.2025 05:00
Во время новогоднего застолья, а также в течение праздничных дней, велик соблазн съесть все, что есть на столе. Диетолог Кованова рассказала, как этого избежать.
Диетолог София Кованова назвала один ингредиент, замена которого сделает оливье на праздничном столе полезнее.
Здоровье
