Материалы по теме: советы диетолога
Чашка латте или раф? Какой кофе вреднее для здоровья
16.08.2021 00:08
Сегодня в кофейнях предлагается огромное количество вариантов. При этом не все напитки одинаково полезны, а некоторые сказываются на здоровье хуже других.
Насколько вредно применять уксус для приготовления и подачи блюд, рассказывает диетолог.
Продукты и напитки
Лечение едой. Какие проблемы можно скорректировать питанием?
01.08.2021 00:09
Еда имеет важное значение в жизни человека, иногда она даже может выступать вариантом терапии от разных болезней.
Нужно ли обязательно завтракать рано утром, а вечером не есть после шести, рассказывает врач-диетолог.
Питание и диеты
Если тянет на сладкое. Как мы вредим своей печени и как ей помочь
29.06.2021 15:50
Разбираемся с тем, какие повседневные привычки наносят вред нашей печени. Это не только жирная пища и алкоголь.
Яйца на завтрак. Полезно или вредно начинать день с омлета?
23.06.2021 12:42
Вместе с диетологом разбираемся, насколько полезно начинать утро с блюда из яиц.
На обед – пломбир. Врач-диетолог о том, какое мороженое полезно
19.06.2021 00:13
Летом в жару две порции мороженого вполне могут заменить полноценный приём пищи. Как его правильно выбирать?
Чем заесть жару? Диетолог о том, как скорректировать питание летом
12.06.2021 00:08
Постарайтесь даже йогурт употреблять без сахара.
Творожный завтрак. Зачем есть утром сырники и запеканки
31.05.2021 12:27
Полезно ли есть на завтрак сырники и другие блюда из творога, рассуждает диетолог.
Забудь про отруби. Здоровые и вредные привычки для пищеварения
29.05.2021 00:09
Рассказываем о привычках, которые могут сильно навредить пищеварению.
Какие куриные яйца наиболее полезны?
30.04.2021 13:57
АиФ-Кухня отвечает на важные вопросы читателей.
Подружиться с жиром. Как правильно сбалансировать свой рацион
23.04.2021 17:41
Жиры важны для организма, но, если их слишком много, это может повредить здоровью. Как правильно сбалансировать количество жира в рационе, рассказывает диетолог.
