Новости по теме: советы диетолога
Диетолог Антонина Стародубова дала рекомендации по безопасности праздничного стола. По ее словам, салаты лучше заправлять перед подачей.
Общество
Чтобы лучше защищаться от простуд и уныния, организму нужен белок, полезные жиры и витамины. Как сделать питание более сытным, витаминным и при этом не набрать лишние килограммы?
Питание и диеты
Предстоящие новогодние праздники продлятся 12 дней. Диетолог Кованова рассказала, как не набрать лишний вес из-за постоянных застолий, а если все же набрали - как сбросить.
Здоровье
Диетолог Лавери рассказала, в какое время полезнее всего есть фрукты
15.12.2025 15:44
Австралийский диетолог Лавери рассказала, в какое время и какие фрукты полезнее всего есть людям.
Во время новогодних праздников многие люди набирают лишние килограммы из-за постоянных застолий. Диетолог София Кованова рассказала, как быстро сбросить вес.
Здоровье
Диетолог Кованова дала совет, как не переесть за новогодним столом
14.12.2025 05:00
Во время новогоднего застолья, а также в течение праздничных дней, велик соблазн съесть все, что есть на столе. Диетолог Кованова рассказала, как этого избежать.
Диетолог София Кованова назвала один ингредиент, замена которого сделает оливье на праздничном столе полезнее.
Здоровье
Диетолог София Кованова рассказала, что может сильнее всего навредить во время праздничного новогоднего застолья.
Здоровье
Сколько холодца можно съесть в день?
09.12.2025 20:25
Диетолог Софья Кованова рассказала россиянам о суточной норме потребления холодца.
Вместе и порознь. Какие продукты категорически нельзя сочетать
04.12.2025 15:40
Если на столе сразу много блюд и угощений, стоит учесть, что некоторые продукты «не дружат» между собой, а другие сочетания помогают усвоить больше полезного. Как построить меню, чтобы не ухудшить самочувствие и получить все ценные компоненты пищи?
Диетолог рассказала, почему важно не превышать норму употребления сахара за день, а также назвала неожиданные продукты, в которых есть сахар.
Здоровье
Диетолог Селезнева отметила, что вредно есть в день больше 300 граммов фруктов, в том числе хурмы и фейхоа.
Здоровье
Специалист Селезнева рассказала, почему замена чипсов на водоросли нори позитивно скажется на здоровье школьников.
Здоровье
Королева сезонного урожая — тыква. Используйте этот полезный овощ, чтобы обогатить и разнообразить свой рацион. Как ее выбирать и из каких сортов готовить?
Здоровая жизнь
