Салат тропический
Рейтинг:
Ингредиенты
(2 порции)- Виноград черный без косточек - 100 г
- Йогурт - 100 г
- Корица - 1 щепотк.
- Лимон - 1 шт.
- Мед - 2 ч.л.
- Помело - 1 шт.
- Слива - 3 шт.
- Твердый тёртый сыр - 200 г
- Яблоко - 2 шт.
- киви - 2 шт.
Способ приготовления
-
1Помело разрежьте пополам. Осторожно выделите все дольки, сохранив половинки из кожуры. Освободите дольки от плёнок и косточек, порежьте их на крупные кусочки.
-
2Яблоки очистите от кожицы, нарежьте кубиками.
-
3Киви очистите от кожицы, сливы - от косточек и нарежьте тонкими ломтиками.
-
4Виноградины нарежьте пополам и удалите косточки. Все фрукты и тёртый сыр перемешайте.
-
5Мёд смешайте с йогуртом, соком, выжатым из лимона, и корицей. Этим соусом полейте салат и поставьте его в холодильник. Через 15-20 минут он готов.
-
6Подавайте в салатнике или в половинках из кожуры помело.