Чай с молоком является не самым полезным сочетанием, предупредила старший научный сотрудник отделения реабилитационной диетотерапии клиники ФГБУН «ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи» Юлия Чехонина.
Она пояснила, что как только в чай попадает молоко, действие его антиоксидантов слабеет в несколько раз и пользы от такого напитка гораздо меньше, чем от обычного чая.
«Поэтому лучше пить чай без добавок, а молоко употреблять отдельно», – приводит «Российская газета» ответ специалиста.
По словам Чехониной, особенно не рекомендуется добавлять молоко в зеленый чай, в котором повышено содержание антиоксидантов и кофеина. Молоко только снизит концентрацию этих веществ, а также перебьет аромат зеленого чая.
Ранее в Китае рассказали, что просроченный чай можно с пользой применять в домашнем хозяйстве. Например, его используют для очистки чайника, термоса или мультиварки от накипи.
Вынужденная остановка. Когда стоит прекратить пить кофе? 
Диетолог Крымукова объяснила, чем полезна овсяная каша на завтрак 
На кончике вилки. Есть ли польза во французской диете? 
Диетолог Лушникова рассказала, что включить в рацион при похудении 
