18.07.2013 12:00

Примерное время чтения: 1 минута

410

Какие фрукты защитят от рака?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 29. Несправедливый обмен 17/07/2013

Категория: Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 29 17/07/2013

Отвечает Александр Мясников, экс-глава кремлёвской клиники, ведущий программы «О самом главном с доктором Мясниковым», специалист по антивозрастной терапии, доктор медицины и врач высшей категории (США):

- Действительно, еда может как вызвать рак (в 20% случаев появление онкологии вызвано неправильным питанием), так и защитить от него. То, что ежедневное употребление овощей и фруктов предохраняет от злокачественных новообразований, - факт, проверенный многолетними врачебными наблюдениями.

Статья по теме

10 продуктов, побеждающих рак

Самые полезные - фрукты с высоким содержанием клетчатки и низким гликемическим индексом (яблоки, груши, клубника), а также зелёные и красные овощи (брокколи, морковь, помидоры), потому что в них присутствуют активные соединения, подавляющие рост и деление раковых клеток. Одна порция - это плод среднего размера, примерно 100 г, поэтому в день нужно съедать около 500 г овощей и фруктов. Чего не стоит делать, так это пытаться заменить натуральные продукты искусственными витаминами - их бездумное употребление может привести к обратному эффекту.

Выявленный на ранней стадии рак - излечивается. Как обследовать ребёнка? >>

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Самые интересные статьи АиФ в Telegram – быстро и бесплатно

Следующий материал

Также вам может быть интересно

Новости СМИ2

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

Какие фрукты защитят от рака?

Также вам может быть интересно

Поиск по вопрос-ответу

Топ 5 читаемых