Как избавиться от головной боли на погоду без таблеток?
Отвечает Кирилл Владимирович Скоробогатых, к.м.н., врач-невролог, цефалголог, директор «Университетской клиники головной боли»:
- У каждого человека свой проверенный набор методик нелекарственного лечения головной боли. В отличие от лекарственных препаратов эти методы очень индивидуальны и не имеют гарантированного эффекта. Но пробовать их все же можно, так как, в отличие от лекарств, эти методы лишены противопоказаний. Часто встречаются такие примеры лечения головной боли в домашних условиях, как прикладывание свежего капустного листа к голове в области максимальной болезненности, согревающие или охлаждающие кожу головы компрессы.
Хорошо помогает массаж лобных, височных и затылочных мышц, а также мышц шеи. На Западе весьма популярны приборы стимуляции периферических нервов для домашнего использования, замечательно купирующие мигрень и при этом лишенные побочных эффектов. У нас подобные устройства только начинают появляться на рынке. Однако при частых головных болях обратитесь к специалисту-цефалгологу.
Читайте также:
Почему возникают головные боли при смене погоды? >>
