...Тяжелый ранец вреден для осанки?
Отвечает педиатр Татьяна Грешнева:
- Ношение тяжёлого ранца грозит нарушением осанки, сколиозом, а в перспективе и межпозвонковой грыжей и радикулитом. Дети почти никогда не надевают рюкзак на обе лямки. В спешке они беззаботно закидывают его на одно плечо, если родители и учителя их не проконтролируют. У детей школьного возраста, особенно младшеклассников, ещё очень слабая костная ткань, их организм плохо усваивает кальций, а наши продукты мало его содержат. Учитывая, что каждый учебник весит по 300-400 граммов, я выступаю категорически против ношения рюкзаков: любые меры хороши, только не рюкзак. Школьники должны носить с собой лишь рабочие тетради. Покупка второго комплекта учебников - это не такие большие затраты, особенно по сравнению со здоровьем детей! Кроме того, нужно разрешать и даже поощрять хранение физкультурной формы и сменки в школе.
...Как подготовить место для занятий школьника? ...Как подготовить место для занятий школьника? 
Плохая осанка влияет на здоровье ребенка? Плохая осанка влияет на здоровье ребенка? 
Какие упражнения помогут ослабить головную боль? Какие упражнения помогут ослабить головную боль? 
Какие танцы помогут избавиться от плоскостопия? 
...Как правильно ходить, чтобы не падать? ...Как правильно ходить, чтобы не падать? 
