Сотрудники ГИБДД рекомендуют в жаркую погоду обязательно брать с собой в дорогу питьевую воду или прохладительные напитки, особенно, если поездка совершается с детьми. Также лучше всего добавить в автомобильную аптечку лекарственные средства.
«Многие водители даже не задумываются о том, что жаркая погода негативно влияет на их реакцию и может спровоцировать аварию. Ведь, согласитесь, на всех нас высокая температура действует расслабляюще, бдительность притупляется, особенно при многочасовом стоянии в автомобильных «пробках», - приводит слова заместителя начальника управления ГАИ России Владимира Шевченко РИА «Новости».
Шевченко также добавил, что «не стоит забывать и о том, что жара может спровоцировать обострение различных хронических заболеваний, сильные головные боли, общее ухудшение самочувствия».
ГИБДД советует при малейшем недомогании немедленно остановиться, выпить воды, умыться, если нужно – принять лекарства. Если состояние не улучшится, то лучше не садиться за руль, чтобы самостоятельно продолжать путь.
Сотрудники ГИБДД советуют, кроме того, правильно выбирать время для длительных поездок – лучшее время суток для таких поездок либо ранее утро, до солнцепека, либо вечернее, после спада жары.
Также необходимо позаботиться и об автомобиле. В первую очередь, желательно парковать машину в тени, во-вторых, проверять систему охлаждения двигателя заранее, чтобы не допустить перегрева прямо на дороге. Также летом лучше регулярно проверять аккумулятор – вода из-за высоких температур испаряется быстрее и может вывести аккумулятор из строя.
Александр Мельников: Летом при себе лучше всегда иметь бутылку воды 
За буйки не заплывать. Кому вредно купаться и почему? 
Что пить в жару? Домыслы и правда о газированных напитках 
Чем утолить жажду, и Сколько воды нужно пить именно вам? 
Сильная жажда - симптом диабета, интоксикации и инфекции 
