Новости по теме: советы нутрициолога
Все мы сталкиваемся после праздников с тяжестью в животе и лишними килограммами. Aif.ru проконсультировался у эксперта, как правильно перейти от Нового года к Рождеству и какие простые правила питания стоит соблюдать после застолий.
Правильное питание
Гость с юга. 6 причин съесть хурму и 5 — отказаться
08.11.2025 06:45
Разбираемся в полезных и вредных свойствах хурмы вместе с нутрициологом Чаевской.
Фрукт, который омолаживает. Три причины съесть гранат
30.10.2025 15:37
Нутрициолог объяснила, зачем поздней осенью нужно есть гранат, и как это правильно делать.
Жирненькая с корочкой. Как сделать свинину максимально полезной
27.10.2025 15:59
Нутрициолог объяснила, действительно ли свинина — самое вредное мясо, и как ее правильно есть, чтобы все-таки получать пользу.
Еда или украшение? Чем полезен физалис и как его правильно есть
29.09.2025 15:04
Рассказываем, есть ли польза в физалисе, какой можно есть, а какой — ядовитый.
Зеленый цвет у картофеля — не просто признак незрелости, а явный сигнал природы о наличии токсина
Здоровая жизнь
Стакан с шариками. Почему вредно пить бабл-ти каждый день
01.09.2025 15:16
Нутрициолог рассказала об опасности напитка, популярного у молодежи и подростков.
Смотри, не лопни! Сколько можно съесть арбуза за день
07.08.2025 05:25
Многие обожают арбузы и готовы их есть с утра до вечера. Но есть ограничения, который лучше соблюдать, чтобы не навредить здоровью.
Специалист по правильному питанию предупредила, что излишнее употребление соли может навредить здоровью.
Правильное питание
Нутрициолог Сирош объяснила, почему козье молоко полезнее коровьего
19.09.2024 13:11
Козье молоко обладает противовоспалительными свойствами.
Одна проблема. Эксперт назвала причину набора веса и старения кожи
02.08.2024 11:20
Специалисты отмечают, что есть одна основная причина, по которой человек стареет и чувствует себя хуже — кожа теряет красоту, выпадают волосы, растет живот.
Сколько можно есть чипсов и сухариков без вреда для здоровья?
01.08.2024 17:41
Нутрициолог рассказала, как вписать чипсы и сухарики в здоровое питание.
