Новости по теме: секреты долголетия

Эксперты рассказали, какие изменения в образе жизни связаны с долголетием.
Здоровье
Профессор Университета Сальвадора поделился нестандартным способом продлить здоровую жизнь.
Здоровье
Жить долгой и здоровой жизнью хотят все. Но не у многих это получается. Как же осуществить мечту на практике?
Здоровая жизнь
Пожилым людям движение нужно даже больше, чем молодым. Всего за 2 недели вынужденной неподвижности человек в возрасте теряет 200 г мышечной массы — в 10 раз больше молодых.
Здоровая жизнь
История Сильвены Роу от болгарского шеф-повара до международного эксперта по питанию. Как она соединила гастрономию, биохакинг и науку о долголетии, создав философию осознанного питания и сеть ресторанов здоровой кухни.
Карьера и бизнес
Знаменитый телеведущий не стареет! В свои 80 лет работает наравне с молодыми коллегами. И вот почему.
Персона
Сегодня долголетие — модный тренд. Жить долгой и здоровой жизнью мечтают многие. Но как этого достичь, знают не все. Хотя на деле достаточно ввести в свою жизнь пять привычек, чтобы удлинить свои годы.
Здоровая жизнь
Вопросы терапии для каждого возраста свои. Людям серебряного возраста крайне важно понимать все нюансы терапии, чтобы хорошо себя чувствовать и быстро восстанавливаться.
Здоровая жизнь
Народный артист России, депутат, педагог провёл творческую встречу с поклонниками во ВГИКе, где раскрыл секреты успеха и своей молодости.
Персона
Москвичке Светлане Сускиной почти 90, но её жизнь более насыщенна, чем у многих молодых. Она по-прежнему за рулём (полвека водительского стажа — это не шутки). У неё куча хобби и большой круг общения.
Люди
Современная наука доказала: мы реально можем влиять на наш биологический возраст. Есть простые методы, которые помогают уменьшить признаки старения и продлить жизнь, часто без всяких лекарств.
Здоровая жизнь
Для их выполнении не требуется ничего особенного — такая физическая активность доступна каждому.
Здоровая жизнь
С помощью любимого многими горячего питья можно заметно удлинить себе жизнь. Но при условии, что употреблять его нужно лишь утром.
Правильное питание
загрузить ещё
Топ 5 читаемых