Новости по теме: секреты долголетия

История Сильвены Роу от болгарского шеф-повара до международного эксперта по питанию. Как она соединила гастрономию, биохакинг и науку о долголетии, создав философию осознанного питания и сеть ресторанов здоровой кухни.
Карьера и бизнес
Знаменитый телеведущий не стареет! В свои 80 лет работает наравне с молодыми коллегами. И вот почему.
Персона
Сегодня долголетие — модный тренд. Жить долгой и здоровой жизнью мечтают многие. Но как этого достичь, знают не все. Хотя на деле достаточно ввести в свою жизнь пять привычек, чтобы удлинить свои годы.
Здоровая жизнь
Вопросы терапии для каждого возраста свои. Людям серебряного возраста крайне важно понимать все нюансы терапии, чтобы хорошо себя чувствовать и быстро восстанавливаться.
Здоровая жизнь
Народный артист России, депутат, педагог провёл творческую встречу с поклонниками во ВГИКе, где раскрыл секреты успеха и своей молодости.
Персона
Москвичке Светлане Сускиной почти 90, но её жизнь более насыщенна, чем у многих молодых. Она по-прежнему за рулём (полвека водительского стажа — это не шутки). У неё куча хобби и большой круг общения.
Люди
Современная наука доказала: мы реально можем влиять на наш биологический возраст. Есть простые методы, которые помогают уменьшить признаки старения и продлить жизнь, часто без всяких лекарств.
Здоровая жизнь
Для их выполнении не требуется ничего особенного — такая физическая активность доступна каждому.
Здоровая жизнь
С помощью любимого многими горячего питья можно заметно удлинить себе жизнь. Но при условии, что употреблять его нужно лишь утром.
Правильное питание
Вам 40-50 лет и хочется пожить подольше? Ученые только что открыли, что нужно делать для того, чтобы ваши желания сбылись. Глобальное исследование, поражающее своими масштабами, опубликовано прямо сейчас. Вот его результаты.
Здоровая жизнь
Люди стали жить дольше, и теперь главная мечта — сделать так, чтобы долгая жизнь была еще и здоровой. Вышло большое исследование, посвященное этому. Учёные изучали роль питания в возрасте после 40 лет.
Правильное питание
Большая международная группа ученых провела большое исследование, чтобы определить, какие продукты делают жизнь длиннее, а какие её укорачивают.
Правильное питание
Они даже назвали эти нюансы интригующими. Ведь для достижения планки в 100 лет нужно-то не так много.
Правильное питание
загрузить ещё

Топ 5 читаемых