Новости по теме: секреты долголетия
Еда на пользу. Эксперты назвали правила питания долгожителей
27.01.2025 14:24
Они даже назвали эти нюансы интригующими. Ведь для достижения планки в 100 лет нужно-то не так много.
Получасовая прогулка перед сном, час ходьбы в быстром темпе, подъем по лестнице вместо лифта или эскалатора — и улучшение самочувствия не заставит себя ждать. Каковы главные правила оздоравливающей ходьбы?
Здоровая жизнь
Как дожить до старости. Врач дала 10 дельных советов молодым
29.06.2024 13:50
Как в молодости правильно распорядиться своим здоровьем чтобы дожить до старости без серьезных болезней?
Правило «5С», правильная обработка продуктов питания и необходимость стрессов — все это позволяет дожить до преклонных лет здоровыми. Что же надо учитывать, чтобы встретить свою бодрую старость?
Здоровая жизнь
Как не превратиться в старика после 60 лет?
31.01.2023 11:32
Врачи отмечают, что 60 лет становятся своеобразным рубежом для людей. После этой даты зачастую начинает резко ухудшаться здоровье. С чем это связано и как это исправить?
Почему непереносимость горького продлевает жизнь?
01.12.2022 13:07
О том, как воспринимает организм человека горькое и почему его непереносимость может продлить жизнь, рассказали в программе «Жить здорово!».
ЗОЖ по-королевски. Почему Елизавета II прожила так долго?
09.09.2022 15:13
В чем заключается секрет долголетия королевы Великобритании и что делать, чтобы дожить до 96 лет.
Чем меньше человек может сохранять равновесие и держать баланс, тем выше риск преждевременной смерти.
Здоровая жизнь
ГТО в 95. Секреты здоровья и долголетия рекордсменки из Можайска
21.11.2020 00:10
Секреты рекордсменки, которая смогла забыть о болячках и не чувствует прожитых лет.
