Материалы по теме: правильно питание

Как питаться сейчас, чтобы не набрать лишний вес, сохранить здоровье, и конечно, укрепить иммунитет на случай встречи с коронавирусом? Оказывается, для этого есть специальные методические рекомендации.
Правильное питание
Рассказываем, как не нужно питаться в жару и почему опасно есть одну окрошку.
Питание и диеты
Сказка про молодильные ­яблочки – только выдумка? Или на самом деле существует еда, способная остановить старение?
Правильное питание
Великий пост близится к середине. Кто-то уже успел соскучиться по мясу и молочным продуктам, а кто-то, напротив, с удовольствием осваивает новые рецепты постных блюд. А как реагирует организм на длительное воздержание от животной пищи?
Правильное питание

Топ 5 читаемых