Новости по теме: переедание
Привычка лазить ночью в холодильник, чтобы перекусить, есть у многих. Все знают, что она вредна. Часто ее стесняются и скрывают. О том, чем она опасна и как от нее избавиться, рассказала главный терапевт РФ Оксана Драпкина.
Психология жизни
Килограммы радости. Малышева пояснила, как не переедать
10.01.2025 15:55
Новогодние праздники длинные. И вроде бы они закончились, но впереди еще Старый Новый год. И многие отмечают его ничуть не меньше, чем основной праздник
Пережить пережор. 6 простых советов, которые помогут при переедании
01.01.2025 12:32
Как облегчить свое состояние после «праздника живота»?
Эксперт призвала быть активными, больше танцевать и общаться, а не просто пытаться вкусно поесть.
Здоровье
Врач Сидорова: танцы и вода помогут не переедать в Новый год
04.12.2024 13:10
Эксперт посоветовала умеренно есть в течение дня, чтобы не налегать на угощения за праздничным столом.
Ужин отдай врагу. Специалисты назвали риски еды после 17:00
26.11.2024 07:00
Вечерний прием пищи как никакой другой вызывает немало споров и сомнений. Новое исследование выявило связь между поздним приемом пищи и риском проблем с сахаром крови.
Для поддержания здорового аппетита Сахнова рекомендует придерживаться сбалансированного питания.
Здоровье
Врач Осипов: набор лишнего веса может быть связан с онкологией
21.08.2024 17:42
Переедание или несоблюдение ЗОЖ не всегда являются причинами лишнего веса, отметил врач.
Как не переедать в отпуске и на выходных?
25.06.2024 19:30
Эксперты в сфере питания рассказали, как не переедать во время похода в рестораны или в гости.
Врач Павлова назвала главные причины переедания
13.03.2024 13:10
Часто люди едят не из-за чувства голода, а когда просто хочется.
Свет на кухне. Психолог объяснил, почему возникает ночное переедание
25.02.2024 01:39
Синдром ночного переедания — довольно распространенная психологическая проблема. Почему же так тянет ночью поесть и заглянуть в холодильник?
Если вы начинаете есть и не можете остановиться, скорее всего, это эмоциональный голод. Чаще всего он охватывает нас в моменты стресса и дискомфорта. И бороться с ним не так просто.
Здоровая жизнь
Гастроэнтеролог рассказал, как пострадает организм от постоянных застолий в каникулы. Спойлер: удар придется даже по сердечно-сосудистой и нервной системам.
Питание и диеты
