Новости по теме: методы расслабления
Не по схеме. Психолог перечислила необычные способы расслабления
15.08.2024 02:40
Избавление от стресса и различные методики, которые позволяют этого добиться. Обычно рекомендуют дыхательные гимнастики, письма, дневники эмоций и прочие варианты. А есть и другие варианты добиться успокоения.
