Новости по теме: каша
Добавляем сыр, режем помидоры. 8 несладких каш для завтрака
25.09.2026 07:15
В овсянку можно добавить не только мед, но и сыр — это супервкусно! Делимся рецептами сытных и несладких каш для завтрака.
Исследователи определили полезную норму цельнозерновых продуктов для улучшения здоровья сердца. Если следовать этой рекомендации, можно снизить вес, окружность талии, холестерин, давление и глюкозу.
Правильное питание
Врач-эндокринолог назвал самую бесполезную кашу
08.09.2026 09:29
Врач-эндокринолог Максим Кузнецов назвал кашу, которая быстро усваивается и плохо насыщает, из-за чего вскоре после завтрака может снова появиться чувство голода.
Оказывается, замочить крупу на ночь — не так уж безопасно. Такая экономия времени может вести к серьезному отравлению. Как все сделать безопасно, рассказала нутрициолог Анна Слип.
Продукты и напитки
8 правил. Врач Денисова дала важные рекомендации по питанию в пост
27.02.2026 10:25
Отказ от привычных животных продуктов может привести к нехватке в организме некоторые пищевых веществ — белка, витаминов и других. Как этого не допустить и сбалансировать рацион?
Каша на завтрак — одно из самых любимых блюд у многих. Вкусная, быстро и легко готовится, насыщает энергией. Специалисты же отмечают, что ее можно сделать еще более питательной. И для этого достаточно пяти правил.
Правильное питание
К чему снится каша?
09.11.2025 08:33
Каша с древнейших времен считалась не просто едой, а настоящим сакральным блюдом, участвующим в обрядах и символизирующим жизненные ценности.
Нутрициолог объяснила, есть ли польза в кашах из пакетиков и почему нельзя ими заменять обычные каши ежедневно
Правильное питание
Каша — одно из самых любимых блюд для завтрака. Это вкусно и питательно, да и готовить не так сложно. Но не все с кашей обстоит так просто, как кажется.
Здоровая жизнь
Тыкву можно сохранить целиком, а можно — в виде полуфабриката, чтобы очень быстро зимой приготовить суп или кашу с тыквой.
Продукты и напитки
На новогоднем столе должны быть свежие овощи, крупы и рыба
29.12.2024 09:46
Специальное меню поможет привлечь удачу и благополучие.
Такой продукт питания, как каша, обычно оценивается с точки зрения диетологии и набора лишних килограммов. Однако благодаря добавкам она может стать защитником даже от серьезных болезней.
Здоровая жизнь
