Новости по теме: фруктоза

Многие считают фруктозу полезным сахаром. Но это не так. Ей присущи почти все негативные последствия, что есть у обычных сладостей, — риск набора лишнего веса, развития метаболического синдрома, ожирения печени. Где находится фруктоза и когда опасна?
Правильное питание
Ученые сравнили самые распространенные сахара, и поняли, какой из них самый опасный. Мало того, что он распространен очень широко, наш организм сам его часто производит из глюкозы. Давайте разбираться.
Правильное питание
Ученые расшифровали, как фруктоза способствует ускоренному размножению злокачественных клеток. И это при том, что она до сих пор считается полезной альтернативой обычному сахару.
Правильное питание
Пациентам с диабетом можно использовать сахарозаменители на сукралозе и некоторых других веществах.
Здоровье
Один популярный заменитель сахара вызывает рак толстой и прямой кишки, и китайские ученые детально выяснили, каким образом он это делает.
Здоровая жизнь
Опасен для печени не только алкоголь. Если вы употребляете много продуктов, в которых содержится фруктоза, есть риск развития жировой болезни печени. А она может приводить к циррозу. Кстати, жировая болезнь печени бывает и у худых.
Здоровая жизнь
Вопрос потребления сахара остро стоит перед населением планеты. Ведь сегодня такой продукт признан чуть ли не главным врагом человечества. При этом сейчас в магазинах можно найти огромное количество альтернативных вариантов. Но насколько они полезны?
Правильное питание
По мнению исследователей, слишком большое количество фруктозы в рационе способно помешать правильной работе иммунной системы организма.
Правильное питание
Все мы знаем, что сахар — белая смерть. Но что такое сахар в реальности? Кроме него есть ещё сахароза, глюкоза, фруктоза, лактоза. От этих «белых смертей» голова идет кругом. Как в них разобраться?
Здоровая жизнь
Фруктоза и кондитерские изделия с ней стоят на полках для продуктов со здоровым питанием. Всё это часто покупают люди, особо следящие за своим здоровьем. Но есть масса исследований, показывающих, что это самый вредный сахар.
Продукты и напитки
Говорят, что сахар очень вреден. Имеет ли смысл заменить его искусственными подсластителями? Будет ли это полезно?
Вечные вопросы
загрузить ещё

Топ 5 читаемых