Материалы по теме: диеты

Врач-эндокринолог и диетолог назвала продукты, популярные у любителей диет, которые на самом деле не помогают похудеть и могут быть вредны для здоровья.
Правильное питание
Интервальное голодание может не привести к снижению веса или даже способствовать набору лишних килограммов, если не соблюдать определенные условия.
Здоровая жизнь
Ряд диет, которые даже могут быть довольно популярными, оказываются на поверку токсичными и опасными. Какие из них не стоит брать на вооружение?
Правильное питание
Диета обычно призвана помочь человеку решить те или иные проблемы. Есть специальное диетпитание. А есть те ограничения, которые помогают скорректировать фигуру. Но бывает так, что диета идет не на пользу.
Правильное питание
Большая группа ученых проверила эффективность популярных диет. Какие из них признаны реально полезными?
Правильное питание
Сегодня есть немало диет, которые подразумевают ограничение пищи в плане устранения из рациона жиров или углеводов. Также присутствуют монодиеты. Но также довольно востребованной называют диету французской вилки. О ней рассказала диетолог.
Правильное питание
Разбираемся с экспертом, почему нельзя резко скидывать килограммы и как худеть правильно.
Питание и диеты
Специалист заявил, что у головной боли есть свои «триггеры».
Здравоохранение
Корень способствует обмену веществ и помогает избавиться от лишних килограммов.
Питание и диеты
Для избавления от лишних килограммов в ход идут различные ухищрения. Можно ли попробовать скорректировать вес при помощи диеты для людей с диабетом, рассказала врач.
Здоровая жизнь
Худеть нужно с умом, ведь попытка избавиться от лишних килограммов с наскока может привести к серьезным последствиям. Каким — рассказала диетолог.
Секреты красоты
Диетолог, нутрициолог, психолог Зоя Богданова поделилась элементарными правилами питания, которые помогут вам сохранить фигуру не только в новогодние каникулы, но и после них.
Правильное питание
Сахарный диабет второго типа, признанный ООН неинфекционной эпидемией XXI века, возникает не оттого, что люди едят много сахара, а оттого, что питаются в целом неправильно, набирают лишний вес и вдобавок мало двигаются.
Здоровая жизнь
Нужно ли обязательно завтракать рано утром, а вечером не есть после шести, рассказывает врач-диетолог.
Питание и диеты
Известный блогер и телеведущая Наталья Давыдова точно знает, как стать обладательницей самых привлекательных форм. Ценными советами на эту тему она поделилась с АиФ.ru.
Правильное питание
загрузить ещё

Топ 5 читаемых