Материалы по теме: диеты

Корень способствует обмену веществ и помогает избавиться от лишних килограммов.
Питание и диеты
Для избавления от лишних килограммов в ход идут различные ухищрения. Можно ли попробовать скорректировать вес при помощи диеты для людей с диабетом, рассказала врач.
Здоровая жизнь
Худеть нужно с умом, ведь попытка избавиться от лишних килограммов с наскока может привести к серьезным последствиям. Каким — рассказала диетолог.
Секреты красоты
Диетолог, нутрициолог, психолог Зоя Богданова поделилась элементарными правилами питания, которые помогут вам сохранить фигуру не только в новогодние каникулы, но и после них.
Правильное питание
Сахарный диабет второго типа, признанный ООН неинфекционной эпидемией XXI века, возникает не оттого, что люди едят много сахара, а оттого, что питаются в целом неправильно, набирают лишний вес и вдобавок мало двигаются.
Здоровая жизнь
Нужно ли обязательно завтракать рано утром, а вечером не есть после шести, рассказывает врач-диетолог.
Питание и диеты
Известный блогер и телеведущая Наталья Давыдова точно знает, как стать обладательницей самых привлекательных форм. Ценными советами на эту тему она поделилась с АиФ.ru.
Правильное питание
Можно или нет есть вечером, если мечтаешь похудеть или просто придерживаешься принципов здорового питания?
Питание и диеты
«У здорового человека температура тела в любую погоду примерно одинакова. Поэтому если вам постоянно зябко — есть смысл обратиться к врачу. Даже если помимо этого вас ничего не беспокоит.
Здоровая жизнь
​Разгрузочные дни — частая практика у многих людей, которые стремятся привести вес и фигуру в порядок. Однако кроме некоторой пользы они могут стать причиной ухудшения состояния и развития ряда заболеваний.
Правильное питание
Специалисты рассказывают, как можно сбросить лишний вес перед Новым годом, при этом не навредив здоровью.
Питание и диеты
​Использование кукурузных хлопьев — устоявшаяся практика сегодня. Они просты в приготовлении — достаточно просто залить их молоком, кефиром или йогуртом, вкусны и сытны. Но вот насколько диетичны?
Правильное питание
Рассказываем о диетах, которые очень просто соблюдать на самоизоляции и которые не требуют сложного выбора дорогих продуктов.
Питание и диеты
Вес в основном снижается за счёт воды, она уходит из организма в первую очередь. Жир «плавится» очень постепенно. А быстрая потеря жидкости грозит тромбозами.
Здоровая жизнь
Как быстро можно привыкнуть к несолёной пище.
Здоровая жизнь
загрузить ещё

Топ 5 читаемых