Рейтинг автора: 0 +

Иван Ромасов

Врач-терапевт — кардиолог, кандидат медицинских наук

В 2012 году окончил Волгоградский государственный медицинский университет, специализация «Лечебное дело».

В 2016 году — Российский Университет Дружбы Народов, специализация «Кардиология»

в 2018 году — Российский Университет Дружбы Народов, специализация «Терапия»

Стаж работы — 10 лет.

Написать автору

Кому противопоказано интервальное голодание?

00:37 30/09/2025 Комментарии (0)

Интервальное голодание — популярный тренд в питании, но для многих этот метод может быть не просто неэффективным, но и опасным.

Поделиться: ЕЩЕ

Без звука. Врач назвал главные опасности наушников, ведущие к потере слуха

05:01 12/11/2023 Комментарии (0)

Нарушения слуха отмечаются у 19% молодых людей в возрасте 20-29 лет. Причина тому — использование неправильных наушников.

Поделиться: ЕЩЕ

Во тьме. Врач рассказал, как сохранить здоровье при ночной работе

05:35 19/09/2023 Комментарии (0)

О вреде работы по ночам слышали многие. А как минимизировать риски ночной работы?

Поделиться: ЕЩЕ

Походная аптечка. Врач рассказал, какие лекарства нужно взять на природу

05:19 31/08/2023 Комментарии (0)

Отправляясь в поход, мало кто думает о том, что там понадобятся лекарства. Однако необходимость в медикаментах возникает достаточно часто.

Поделиться: ЕЩЕ

Тропа зовет. Терапевт рассказал, кому не стоит ходить в походы

05:05 23/08/2023 Комментарии (0)

Лето и начало осени — сезон походов. Как к ним подготовиться?

Поделиться: ЕЩЕ

Козленочком станешь. Врач объяснил, какую воду точно нельзя пить

11:08 05/07/2023 Комментарии (0)

В походе или другой ситуации, когда воды нет, а пить очень хочется, люди поневоле начинают оглядываться вокруг — не найдется ли в округе источников воды. Какую воду точно пить нельзя?

Поделиться: ЕЩЕ

Можно ли пить родниковую, озерную и речную воду?

10:35 21/06/2023 Комментарии (0)

Известно, что водопроводная вода оставляет желать лучшего. Насколько безупречна вода из природных источников?

Поделиться: ЕЩЕ

Наесться солнцем. Как восполнить нехватку солнечного света?

01:13 06/01/2023 Комментарии (0)

Продолжительность светового дня в январе составляет чуть больше семи часов, а солнце и вовсе выглядывает крайне редко. Из-за этого у большинства людей снижается настроение и физическая активность.

Поделиться: ЕЩЕ

Упал — встал. Как правильно падать, чтобы избежать переломов?

03:30 27/11/2022 Комментарии (0)

Упал — встал. Как правильно падать, чтобы избежать переломов?

Поделиться: ЕЩЕ

Доукрашаться до смерти. Опасные последствия капельниц здоровья

01:01 14/11/2022 Комментарии (0)

Капельницы здоровья — процедура, которая проводится для «оздоровления» организма и улучшения самочувствия. Она в моде. А еще она... смертельно опасна.

Поделиться: ЕЩЕ

Загрузить еще

Иван Ромасов

Топ 5 читаемых