Рейтинг автора: 0 +

Елена Мильто

Психолог, кандидат психологических наук, автор методики «Шэфф_мышление» и телеграм-канала «Матушка лень».

Образование:

1995-2000 гг. — Ярославский государственный Университет им. П.Г. Демидова. Факультет: Психология. Специальность: клиническая психология;

2000-2003 гг. — ЯГУ им. П.Г. Демидова, очная аспирантура, кандидат психологических наук. Факультет: Психология. Специальность: Организационная психология и психология труда. Тема диссертации: «Профессиональная деформация личности»;

2007-2008 гг. — Folkuniversitetet, Швеция. Специальность: Project Management.

Написать автору

Тянут вниз. Десять привычек, которые мешают достигать целей

12:45 23/02/2023 Комментарии (0)

Психолог Елена Мильто — о том, как неумение планировать, брать ответственность на себя и другие привычки играют с нами злую шутку и что с этим делать.

Поделиться: ЕЩЕ

Уйти достойно. Как уволиться, чтобы минимизировать стресс

06:03 10/02/2023 Комментарии (0)

Психолог Елена Мильто рассказала в беседе с aif.ru, как действовать, когда вы хотите уйти с работы по собственному желанию и когда вас об этом просят.

Поделиться: ЕЩЕ

Укрощение ревнивой. Как быть, если вас постоянно подозревают в измене

02:50 05/01/2023 Комментарии (1)

Психолог Елена Мильто поделилась «инструкцией» для тех, кто связал свою жизнь с ревнивицей.

Поделиться: ЕЩЕ

Потом, завтра, через год. Как нам мешает синдром отложенной жизни

02:02 10/10/2022 Комментарии (0)

Вместе с психологом Еленой Мильто разбираемся, почему некоторые люди годами живут с ощущением, что их лучшие времена еще впереди, а все, что происходит здесь и сейчас, пускают на самотек.

Поделиться: ЕЩЕ

Какая самоуверенность! Почему некомпетентные люди часто считают себя профи

15:54 26/09/2022 Комментарии (0)

Вместе с психологом Еленой Мильто пытаемся понять, почему одни люди страдают от синдрома самозванца, а другие слепо верят в свою гениальность и компетентность, иногда даже не имея диплома об окончании школы.

Поделиться: ЕЩЕ

Нервов не хватит. Как общаться в родительских чатах и не сойти с ума

00:07 16/09/2022 Комментарии (0)

Психолог Елена Мильто рассказывает, как минимизировать стресс от родительских чатов, в которые многим приходится вступать без особого энтузиазма.

Поделиться: ЕЩЕ

Раскрой в себе богиню! Каким женским тренингам не стоит доверять

11:34 29/08/2022 Комментарии (1)

Психолог, кандидат психологических наук Елена Мильто объясняет, откуда у нас возникает вера в «волшебную таблетку», способную решить все проблемы, на что стоит обратить внимание при выборе тренинга и какие действия могут выдать псевдопсихолога.

Поделиться: ЕЩЕ

Здравствуй, офис. Как выйти из отпуска без стресса

00:10 09/08/2022 Комментарии (0)

Психолог Елена Мильто рассказывает, как быть, если после отпуска вам снова нужен отдых и вы испытываете сильнейший стресс при одной мысли об офисе, коллегах и боссе.

Поделиться: ЕЩЕ

Как Лопес и Аффлек. Давать ли еще один шанс партнеру, если вы расстались?

00:05 26/07/2022 Комментарии (2)

Психолог Елена Мильто — о нюансах, которые стоит учесть, если вы вдруг снова решили вернуться к бывшему партнеру.

Поделиться: ЕЩЕ

«Какие мы нежные». 10 фраз скрытого агрессора, которые не нужно терпеть

00:04 31/03/2022 Комментарии (0)

Пассивно-агрессивных фраз в нашей жизни довольно много. Психолог, кандидат психологических наук Елена Мильто рассказала о самых распространённых из них, чтобы вам было проще выявить реального агрессора.

Поделиться: ЕЩЕ

Любить, а не лепить. 5 советов о воспитании сыновей

00:09 25/03/2022 Комментарии (0)

Психолог, кандидат психологических наук Елена Мильто рассказывает, как выстроить процесс воспитания сына, не навешивая на ребенка ярлыки и не заставляя его соответствовать своим завышенным ожиданиям.

Поделиться: ЕЩЕ

«Что теперь люди скажут!» Как научиться прощать свои ошибки и промахи

00:08 23/02/2022 Комментарии (0)

Психолог, кандидат психологических наук Елена Мильто рассказывает, как перестать корить себя за промахи и научится легче переносить неудачи.

Поделиться: ЕЩЕ

Тиктокер или будущий врач? Как помочь ребенку с выбором профессии

12:19 15/02/2022 Комментарии (0)

Психолог, кандидат психологических наук Елена Мильто — о том, как общаться со своим ребенком с малых лет, чтобы к окончанию школы он уже точно знал ответ на вопрос «Кем я хочу стать?».

Поделиться: ЕЩЕ

«Дурочка моя». 7 фраз, которые выдадут абьюзера

00:07 04/02/2022 Комментарии (6)

Психолог Елена Мильто рассказывает, как вычислить абьюзера в процессе общения и какие приемы используют эти люди, умеющие так искусно усыплять бдительность окружающих.

Поделиться: ЕЩЕ

«Торопыжкам» посвящается. 5 главных ошибок женского тайм-менеджмента

00:13 28/01/2022 Комментарии (1)

Психолог Елена Мильто — о том, как правило «9 дел» и простой вопрос «Зачем?» могут значительно улучшить ваши отношения с собственным временем.

Поделиться: ЕЩЕ

Загрузить еще

Загрузить еще

Загрузить еще

Загрузить еще

Загрузить еще

Загрузить еще

Самое интересное в регионах

Топ 5 читаемых

0
0
0
0