Сексолог: Бокал вина - лучшая виагра для женщины

Ведущий конференции: Насколько откровенно мы сегодня можем разговаривать о сексе? Прогресс есть? Сергей Агарков: Прогресс за 20 лет свободного развития колоссальный. Раньше человек объяснялся только на языке физиологии, а сегодня человек излагает жизненную ситуацию, выводя из нее сексуальные проблемы. В знакомом кругу раскрытие этой информации – сложная вещь. Люди не могут для себя вопрос сформулировать. Сексологу часто приходится не ответ подыскивать, а сформулировать вопрос к себе. Как только человек начал об этом думать, он начал говорить о проблемах. Все не так плохо. А те вопросы, которые задают зрители – это другая вещь, они привыкли получать короткий ответ на короткий вопрос, то есть форма вербализации проблемы тоже не отражает внутренней структуры вопроса. Но она позволяет начать диалог. Так что, те вопросы, которые мы получили – это не столько срез проблем, сколько стремление на эту тему поговорить. Мы готовы к диалогу. Ведущий конференции: Кто больше открыт: женщины или мужчины? Сергей Агарков: В Советское время на 7 обратившихся мужчин приходилась 1 женщина. Но тогда не было принято, чтобы женщины приходили с такими проблемами, поэтому было некому с ними работать. А сейчас у нас возник институт психологов-консультантов, психоаналитиков, получается так, что женщины, не доходя до сексолога, приходят в эти структуры и получают ответы на многие рутинные вопросы не медицинского, а эксзистенциального характера. Сейчас, чтобы узнать квалификацию специалиста, я спрашиваю, какое количество женщин приходят на прием.

Гармонично развитый человек должен много работать и много отдыхать, много думать, много заниматься сексом, мало есть, чтобы долго жить. Если в течение 4 месяцев не завязался интенсивный сексуальный стиль отношений, очевидно, есть какие-то препятствия. Идеальный вариант - поговорить с психологом. Очень часто люди подают друг другу «тормозные сигналы», не осознавая этого, очень часто оба взаимно охлаждают друг друга. Они вступают в отношения, несколько половых актов, потом какие-то наболевшие проблемы всплывают, партнеры начинают друг друга притормаживать. В итоге они выходят на стиль минимального существования, потому что в среднем возрасте, какой-то период почти ежедневные связи по истечении 2-3 и больше лет – 2-3 раза в неделю – такой режим нормальная пара должна тянуть лет до 45. Если это произошло очень быстро, значит, есть какие-то препятствия, и об этом надо поговорить.

Как женщине привести своего мужчину к сексологу?

Сначала нужно самой придти поговорить. Сначала нужно получить информацию, вникнуть во внутренний мир человека, увидеть сексуальную ситуацию его глазами. А затем разговор вдвоем. Иногда 2-3 встречи помогают совершенно изменить судьбу. А через 15-20 лет сделать это практически невозможно.

Мужчина не столько обидчивый, сколько он боится получить оценку. Такой разговор он часто воспринимает как скверную оценку. Искусство - разговаривая не задеть – это большая вещь, поэтому на первом этапе и нужен посредник. Трудно начать говорить, если диалог начался, потом все проходит нормально. Например, если машина не заводится, лучше позвать механика. Такую роль в отношениях выполняет специалист. Нет проблем получить консультацию нормального специалиста, для этого надо заходить на профессиональные сайты и искать профессионалов, а не «случайных врачей».

Разговаривая с мужчиной о потенции, можно его обидеть?

Если любой феномен из жизни людей раздуть до больших размеров, то он приобретает характер сексуальной эксплуатации партнера. Очевидно, в данной ситуации девушка боится потерять партнера по-человечески. Она считает, что таким образом она его привязывает, не чувствуя, что такие формы отношений могут быть избыточными. Может быть, все это нужно, но количественно поменьше. Такие вещи должны быть как приправа к пище. Тут должны включиться еще, хотя бы периодически, игра в импотента или в ученого, которого таким образом не достанешь. Мужчину тяготит однообразие репертуара. Они играют один и тот же спектакль. Эротическая стимуляция, когда она становится монотонией, еще хуже, чем когда ее вообще нет. Все хорошо в меру, может, чуть реже, может, репертуар разнообразней. Отдайте ему возможность написать сценарий. Например, если бы ему предложили сыграть роль олигарха, может быть, ему бы это понравилось.

Если люди предлагают поиграть, означает ли это, что их что-то не устраивает в отношениях?

Мы всегда, вступая в любые сексуальные отношения, несем какую-то роль. Есть физиология, а есть образ, который предъявляется партнеру. То, что партнеру предъявляется стандартный образ, возможно, связано с опытом этой девушки, может быть, это страх реальных образов жизни в отношениях. Сексом проще всего заниматься в какой-либо роли, чем быть просто собой. Раздеваясь, часть этих ролей мы сбрасываем. Если этот мужчина успешный, нормальный, приходит домой, а от него требуют играть роль сантехника, милиционера и пожарника, это говорит о том, что в его собственной роли не хватает мужественности. Но девушка не понимает, что психология действует наоборот, как синдром Барбары. Морен был одним из первых создателей психотерапевтического театра: когда театр ставился небольшой, экспериментальный, психологический, то пришел муж Барбары и сказал, что она стала Мигерой после того, как стала работать в нем. Морен, как опытный психолог, посмотрел ее роли и увидел, что она играет только «розовых героинь». В данной ситуации похожий случай. Если муж отыгрывает на работе все эти позиции придя домой, хочет расслабиться, а от него требуют, чтобы он был милиционером, естественно, его от этого уже тошнит. Она должна это понять, и он тоже, тогда все повернется в нормальное русло. Но с супругами кто-то должен поговорить…

Женщина выходит на пик сексуальности в 35 лет. Она бы, может быть, вышла и раньше, но сегодня брак начинается позже. Раньше женщина вступала в брак в 20-22 года, а сегодня на 3 года позже в среднем. Во-вторых, сегодня увеличилась разница в возрасте между супругами. Сегодня все знают, что оптимальная разница в возрасте – 5 лет. Женщина более уважительно относится к более старшему партнеру, он успевает чего-то достичь в жизни. Дальше, если женщина рожает 2 детей, то репродукция, социализация, беременность, роды - все эти социальные вещи здорово обременяют женскую сексуальность. Когда дети автономны. Пошли в школу, женщина возвращается к нормальной работе. Все это совпадает со всплеском ее сексуальной активности. Раньше было не до секса, а когда женщина почувствовала, что это становится важным в ее жизни, уже муж привык, что секс женщине не очень нужен, он научился решать проблемы не с ней. Она пытается вернуться в нормальную сексуальную жизнь, но вдруг встречает сопротивление с его стороны. Что бы мы ни говорили, после 40 лет сексуальность у кого-то падает, а у кого-то возрастает. Глобальная проблема – во второй части жизни женщина освобождается для секса, но сложно начинать все сначала. А мужчина переживает пик физических возможностей в 22-23 года. В этот период он достаточно молод, безумен, энергичен. А к 30 годам стандартизуется, входит в полосу зрелости – 2-3 раза в неделю без особых ухищрений - для него это нормальный секс. В данной ситуации возникает определенный конфликт, появляется много проблем, они совпадают с кризисом среднего возраста, когда дети немного выросли, надо строить отношения по-новому. Решение проблем между двумя - это диалог, ничего не придумано лучше, чем понимание ситуации и совместное решение. В 99% случаев можно все наладить.

Достаточно типичная ситуация. В процессе социализации у супруги возникли представления о собственном несовершенстве, она себя тормозит. Алкоголь можно смело назвать женской виагрой, потому что он имеет символическую роль. Женщина, в отличие от мужчины, не так бурно вовлекается в сексуальные отношения изначально. Небольшая доза алкоголя эти барьеры снимает, она чувствует, что уже менее ответственна. Конечно, это тоже не выход. В данном случае тоже нужно разговаривать с супругой. Ей самой было бы не вредно поговорить со специалистом. Есть люди, имеющие совершенно нормальное телосложение, но испытывающие некоторые комплексы. Показатель темнота – это очень характерно. У нее есть представления о собственном несовершенстве. Как только приближается секс, она думает не о партнере и не о радости, а о собственных изъянах. Если алкоголь эти проблемы снимает, то нужно эти проблемы надо девальвировать, для чего необходимо обратиться к специалисту. Ведь пройдет время, к 35 годам она избавится от всех проблем, но зачем терять 10-15 лет?

Разделить надо две вещи. Первая - проблема контрацепции решается индивидуально с врачом. Надо понять, какой баланс, и какой опыт у человека. Сегодня выбор контрацептивов бешенный: и эффективных, и безопасных, и внутривлагалищной системы, и имплантируемые. Второе - то, что гормональные контрацептивы меняют сексуальное поведение, вне всякого сомнения. Выбор их должен быть очень индивидуальным, его надо искать. Например, показано, что женщина, вступая в отношения с мужчиной, часто выбирает его, ориентируясь на запах подмышечных потовых желез. Женское обоняние гораздо более острое, чем мужское. Более того, она, воспринимая этот запах, отсеивает мужчин с дефектным геномом, то есть тех, кто может являться носителем потенциальной болезни. Это не феромоны – это запах тех измененных обменов, зачатков, которые она прекрасно чувствует. Женский нос – то замечательная химическая лаборатория. Как только она начинает принимать гормональные контрацептивы, у нее это чувство проходит, она утрачивает этот нюх. Поменяв контрацептивы, это свойство выбора партнера возвращается. Это выбор не для «сейчас», не по кошельку. Самый главный выбор женщины – это выбор ради здоровья детей. Уберечь ребенка от возможных рисков диктует у нее сразу и холодность, и все остальное. Она может придумать тысячу психологических причин: что он тупой, грубый, неумелый, корявый в сексе, но основа состоит в другом. Он, вроде бы, не уходит никуда, преследует ее, а она чувствует, что он герой не ее романа. А потом через несколько лет возникает вопрос: что делать, куда-то ушел секс. Разобраться во всем этом довольно сложно, поэтому выбор гормонального контрацептива – довольная непростая вещь, здесь нужна хорошая консультация гинеколога и эндокринолога. Раз возникают физические проблемы и изменение сексуального поведения, нужно измерить уровень гормонов, подобрать ту систему, которая обеспечит контрацепцию и позволит избежать таких зигзагов в сексе.

Спасибо огромное за то, что дали нам такие интересные ответы на вопросы. Есть ли у Вас пожелания нашим читателям и всем. Кто нас смотрел?

Пожелания просты. Раньше о нас заботилось государство, общество. Сегодня век рыночной экономики, мы все самодостаточны. Сегодня потрясающий рассвет психологической, сексологической помощи. Если возникают такие вещи, лучше один раз посоветоваться напрямую со специалистом, отдать этому пару часов. Лучше этой возможностью воспользоваться сейчас, чем сначала заблудиться, а потом самому в незнакомом городе выбраться из каменных джунглей. Не пренебрегайте профессиональными возможностями, читайте, хотя Интернет – тоже не безопасная штука, там много лишнего.

Человек – биологическое существо. Утратить интерес к сексу он не может: природа оставляет тех особей, которые к сексу имеют интерес и размножаются. На самом деле, действительно, сегодня происходит процесс снижения интенсивности сексуальных контактов у молодежи новой генерации. Связано это с тем, что появилась большая вариативность контактов, огромное количество коммуникаций, а физические возможности не меняются. Огромная нагрузка, стрессы, трудоголики, кризисы влияют на секс. Средняя интенсивность сексуальных отношений среди молодой генерации регистрируется. У нас нет тотальной картины, но локальная, где проводятся исследования, есть. Я думаю, что нас выручает глубинка, малые города, патриархальный уклад. В целом, глобальная статистика не сильно отличается. Но мегаполисы – это язва, там человек живет на 10 лет меньше, там плохая экология, много стрессов. Секс – это термометр показателя благополучия мегаполиса. В мегаполисах интенсивность занятий сексом в полтора раза падает, чем 50 лет назад.

Если пара не выживает после экспериментов, то это плохая пара. Любые эксперименты, негативный опыт нормальную пару укрепляют, трудности сближают. О групповом сексе Не очень верное мнение, что все на западе сошли с ума, и занимаются групповым сексом. А теперь потеряли интерес, мода прошла, они занимаются чем-то другим. Ничего подобного! Групповой секс - это удел немногих, это ниша почти постоянна. У нас групповой секс до перестройки считался половым извращением, он назывался сексуальный плюрализм. Затем его вычеркнули из разряда сексуальных извращений. Это, скорее, инфантильная форма секса, как инфантильные формы брака. Групповой секс, сам по себе, отвергся моногамным, патриархальным укладом жизни, потому что для мужчин особенно важно знать, кто продолжатель его дела. В мужских фантазиях групповой секс фигурирует не очень часто, гораздо чаще - в женских. В этом видят отголоски древних ритуалов. Во многих древних культурах, чем больше партнеров у женщины, тем выше ее сексуальная привлекательность. Групповой секс сегодня остается как некая молодежная субкультурная традиция. Эта подростковость, форма коммунальной семьи, гаремная практика на самом деле изживается, количество ее последователей невелико. Любой сексуальный опыт оставляет психологические последствия. В групповых контактах насыщаются очень многие потребности: получать видеостимуляцию, чтобы за тобой наблюдали, возникают конкурентные отношения. Для мужской психики конкуренция и соревновательность в сексе – очень большое испытание. Все это приводит к тому, что формы группового секса нестандартны, это узкий сектор. Наверно, сегодня гораздо больше людей имеют такой опыт, если в советское время это были считанные проценты, то сегодня 20% говорят, что когда-то участвовали в таких контактах. Большинство после 1-2 экспериментов отказываются от них на всю жизнь, 1-2% периодически к ним прибегают. Разрушает ли это пару? Плохую пару разрушает все. Групповой секс, как детская болезнь, большой угрозы для психики не представляет.

Мужчину выбирает женщина, а не наоборот. Это может быть большое открытие, но это сформулировал Дарвин 150 лет назад. Самок, способных к репродукции, - ограниченный ресурс. Когда выбираешь лучшее, то есть вероятность того, что последующее поколение будет лучше, чем настоящее. Женщина – это инструмент для деторождения. Женщина должна дать мужчине тайный знак, что, в принципе, сексуальные отношения возможны. Но если она проявляет большую сексуальную активность, то у мужчины появляется страх, сможет ли он соответствовать уровню, который она задает. Поэтому мужчина часто начинает сдавать и охлаждать отношения. Он прекрасно себя чувствует, если слышит тихий, ласковый голос. Если женщина выходит в сексуальное противостояние с ним, оставляет ему свободу для маневрирования, то он должен набрать определенное количество баллов, чтобы получить шанс на продолжение. Мужчины их побаиваются. В своем большинстве активность у женщин носит косвенный характер.

Раньше было неприлично. Есть специальные исследования о том, сколько занимает промежуток от первого знакомства до перехода в стадию других. Платонические отношения – от знакомства до первого поцелуя, эротические - от первого поцелуя до первого полового акта. В Британии говорят, что прилично, когда практика знакомства длится около месяца. Практика в других странах тенденция немного меньше - все зависит от того, для каких целей это происходит. Сегодня возникает альтернатива долгим партнерским отношениям – это секс с ограниченной долей ответственности, одноразовый. Как врачи, мы относимся к этому отрицательно. Любопытно, что быстрый, одноразовый секс является своего рода тестом, стоит ли с этим человеком продолжать отношения. Стереотипы серьезно изменились. Тенденции культуры в том, что запретное звучит все меньше и меньше. Некоторые запреты неустранимы, но количество их все равно будет падать, главное тут – не сойти с ума. Каждый принимает лишения по-своему. В целом, женщина должна понять, насколько перспективны эти отношения, а это требует некоторое время. Для брака надо около года знать человека, а для партнерства – трудно сказать. Сегодня многие хотят получить все и сразу, поэтому секс – это не столько желание секса, сколько стремление быстрее протестировать партнера и понять, стоит ли на него тратить время. Это экономический подход, обезличивающий, и в этом он аморален. Если нет ценностного отношения к человеку, то из них очень трудно собрать то, что потом называется зрелым партнерством, стратегией на развитие детей, посвящения себя отношениям.

Это совершенно ясные психологические реакции на дефицит креативности в интимных отношениях. Он несет запас фантазий юности, о том, что сексуальные отношения должны быть необычными, экстремальными. А в браке они складываются обыденно, периодически эти разрывы рутины, которые совершает читатель, возвращают его к иллюзиям. Если бы пара могла изменить стереотип отношений (кто-то включает ролевые моменты), дождаться более зрелого их отношения – сохранение инфантильного взгляда на секс с его стороны. Если пара доживает до зрелых отношений, когда внешнее уже не имеет значение, а внутреннее становится событийным, переживательным, тогда отношения выровняются. Чтобы они до этого дожили, эти отношения должны быть более освежающими: кому-то достаточно поездки на острова, кому-то – сходить на эротическое шоу. Некоторые пары выходят из кризиса, периодически просматривая порнографические фильмы. Кто-то решает эти проблемы на стороне. Где-то жена чувствует, что что-то меняется, и возникают эротические вечера, иногда даже стандартно они несут необходимость. Иногда включается между супругами эротический разговор по телефону несколько раз в сутки. В данном случае человек плохо переносит рутину. С ней надо бороться. Путь у всех свой, но варианты надо обсудить с партнерами. Если возникла психологическая потребность в освежении отношения, значит, кто-то должен начать экспериментировать. В данном случае мужчина не готов экспериментировать, он научился решать эти отношения. Жене чутье должно подсказать, что время изменения чего-то должно наступить, чтобы сохранить отношения. Здесь мужчина не готов экспериментировать. Лучшее – враг хорошего. Если утрачиваются элемент игры, то это плохо. Для кого-то нужно 1% этой игры, для кого-то – 3-5%. Здесь необходимы легкие формы игры, а не глобальные формы сексуального сумасшествия. Если этой игры нет, отношения становятся очень блеклыми, то за ними нарастают дистанция, отчуждение. Очень часто некоторые жители не прибегают ни к какой стимуляции, они организуют скандал, ссору, говорят друг другу все, что накопилось. После этого сексуальные отношения начинаются с нуля, в дом возвращаются цветы, комплименты, элементы эротики – так до следующего глобального скандала. Иногда не столько интрижка на стороне, сколько ее демонстрация заставляют вдруг почувствовать себя очень нужными. Говорят: «хороший левак продлевает брак». И так бывает, что однажды пережитый опыт позволяет понять огромные ценности и связь, которые между людьми сложились, и вернуться с новым чувством в семью.