Где проводят свой досуг пенсионерки Академического района?
Пенсионеркам Академического района некогда скучать – они проводят свободное время на занятиях в рамках программы «Московское долголетие». Прогрессивные выбирают латиноамериканские танцы – самый страстный вид хореографического искусства. Корреспондент газеты «Мой район» выяснил, почему они так полюбились женщинам.
«Латина помогла мне оправиться после тяжёлой травмы. Врач не верит – он говорил, что я буду ходить только с тростью, а я смогла всё преодолеть», – рассказала Ирина.
Занятия проходят в большом зале с зеркалами. Они нужны, чтобы ученики могли сразу заметить ошибку. Атмосфера душевная – под зажигательные ритмы в пляс пускаются даже те, кто никогда не умел танцевать.
«Я не пропустила ещё ни одного занятия! У нас отличные тренеры: доброжелательные, внимательные, но спуску не дают. Результат такой нагрузки видно невооружённым глазом – я заметно похудела», – поделилась впечатлениями жительница района Вера Ицкина.
Некоторые участницы уже тоже могут похвастаться такими же завидными результатами – например, жительница района Галина Гудимова. По словам женщины, танцы помогли ей сбросить 9 килограммов!
«Я рада, что «Московское долголетие» предоставляет такую возможность, я не только похудела и укрепила мышцы, но и начала участвовать в танцевальных соревнованиях», – уверена женщина.
Руководит группой тренер Алина Зарипова. По её собственному признанию, она обожает группы старшего возраста: они схватывают новое лучше, чем молодёжь, старательные и неленивые.
«Пенсионеры – очень дисциплинированные, и, если им нравится, они никогда не пропустят занятие. Тренировка с ними заряжает и меня – они растворяются в танце, по-настоящему наслаждаются, и всё время просят показать им что-нибудь новенькое», – радуется Алина.
