СЮЖЕТ
Журнал «АиФ Про Здоровье» № 1-2 (147-148), январь-февраль 2020
23 материала
2179 дней
Взрывная нагрузка. Чем опасна скакалка и кому лучше не использовать ее?
Скакалка — один из любимых многими спортивных снарядов. Ведь он и нагрузку дает достаточно сильную, и в то же время это элемент развлечения. При этом далеко не все и не всегда задумываются, насколько скакалка может быть опасной для здоровья.
Дом в Майами не за горами. 5 принципов успешной визуализации
Для достижения целей нужно не только понимать, чего конкретно вы хотите, но и уметь представить желаемое. Этот процесс называется визуализацией. Как сделать так, чтобы она начала приносить свои плоды уже сегодня, объясняет коуч Юлия Куликова-Цай.
Поднимите мне веки. Как реанимировать лицо после праздников
Отеки, сухость кожи, синяки под глазами, землистый цвет лица — если в праздники вы решите уйти в отрыв, позволив себе не одно бурное застолье, будьте готовы к таким неприятным последствиям. Как с ними справиться, рассказывает косметолог Инна Феронова
Топ 5 читаемых
- Сводка СВО, утро 4 февраля. Конец «американца»! В Одессе угробили вояк НАТО
- На форумах. «Единая Россия» отчитается о результатах народной программы
- Супероружие НАТО перешло ВС РФ: боевики ВСУ бросают всё и бегут из-под Сум
- Сводка СВО, 4 февраля. Москва зовет Харьков на восстание против Зеленского
- Удар расплаты: разведка нашла бившее по Белгороду оружие НАТО, оно взорвано