Дачники посмеиваются над словосочетанием «дачный отдых». Кто же там отдыхает? Там трудятся до седьмого пота. В особенности много работы сейчас, когда дачный сезон в самом начале. Поберегите себя не только от излишнего усердия, но и от возможных травм. Наш эксперт — врач-травматолог, заведующий травматологическим отделением Пушкинской больницы, кандидат медицинских наук Арутюн Туфанян.
Мужчины на даче рубят, пилят, строгают, заколачивают, забираются на крыши домов, деревья, чердаки. Всё это чревато ссадинами, ранами, ушибами, а то и переломами при возможном падении с высоты. Женщины же, как правило, возятся в саду, на огороде, где могут пораниться об острый инвентарь. Ну а дети... О, если не уследить за сорванцами, они могут получить травму где угодно.
Правила безопасности
И те, и другие, и третьи рискуют споткнуться и упасть, больно ударившись, если дачная территория захламлена. Поэтому первое, что надо сделать, приехав на дачу, — устроить день чистоты.
- Расчистите пространство, убрав упавшие ветки, выступающие камни, необрезанные корни деревьев и кустарников, разбросанный инвентарь и прочий хлам, оставшийся с зимы. И старайтесь следить за участком не раз в сезон, а регулярно. Также проведите тщательную уборку в доме и на чердаке.
- Осветите участок, установив несколько фонарей, чтобы не оступиться в тёмное время суток.
- Храните инструменты в одном месте и сразу же убирайте их после работы. Никогда не раскидывайте гвозди и всё, обо что можно пораниться. Это чревато не только повреждением кожи, но и инфицированием, в частности, заражением крови (сепсисом) и смертельно опасным столбняком.
- Выбирайте правильную одежду из натуральных дышащих таней, чтобы в ней не было ни холодно, ни жарко. И конечно, вещи должны быть удобными. Не стоит свозить на дачу то, что вам уже не по размеру. Слишком узкая одежда будет сковывать движения, а в излишне объёмной вы рискуете запутаться. И то и другое ведёт к падениям.
- Носите подходящую обувь: с твёрдой подошвой, защитой мыска и с противоскользящим протектором. И надевайте носки. Не ходите по участку (особенно по мокрой траве) в тапках без задника, в неуклюжих резиновых сапогах или в скользких сланцах.
- Не делайте 10 дел одновременно. Чаще всего травмы происходят из-за рассеянного внимания в результате многозадачности. Поспешишь — людей насмешишь.
Если вдруг ЧП
Первая помощь зависит и от условий, в которых произошла травма, и от её тяжести. Если речь о небольшой ссадине или ранке, полученной в относительно чистом месте, то всё, что нужно, — промыть это место, обработать антисептиком (лучше не спиртовым средством, а препаратом, содержащим йод), затем заклеить пластырем. Остановить небольшое кровотечение поможет гемостатическая губка.
Если же вы наступили на ржавый гвоздь или грабли, порезались о лопату, которой только что копали грядки, обычной обработки будет мало. Промыв антисептиком рану от земли, надо поспешить в травмпункт, чтобы сделать экстренную вакцинацию от столбняка (конечно, тем, у кого прошло более 10 лет с момента предыдущей прививки). Опасное заболевание может проявиться как на следующий день, так и в течение нескольких недель после происшествия.
В травмпункте рану обколят противостолбнячной сывороткой. Однако при выраженных симптомах срочно звоните в скорую помощь, которая доставит пациента в отделение интенсивной терапии стационара.
Что-то пошло не так
Обычно небольшие незагрязнённые раны и ожоги, будучи обработаны правильно, заживают самостоятельно. Но так бывает не всегда. Обратиться к врачу необходимо, если место травмы:
- долго кровоточит или медленно заживает;
- покраснело и болит (крайне опасна пульсирующая боль);
- начинает гноиться.
Есть виды ран, которые не стоит пытаться лечить самостоятельно, потому что это может быть чревато осложнениями. К таковым относятся не только загрязнённые повреждения, но и глубокие порезы, а также травмы, полученные в области головы (особенно, если после этого появились головные боли, головокружение, потеря сознания). Поэтому, если, например, на вас упала тяжёлая ветка, лучше перестраховаться и показаться врачу. Как и в том случае, когда у раны, пусть даже небольшой, неровные края. Иначе после естественного заживления образуется некрасивый рубец. Лучше наложить на повреждение аккуратный косметический шов.
А если порез глубокий или длиннее 2 см — просто необходимо обратиться к хирургу. Длинные порезы надо зашить, глубокие — обколоть противостолбнячной сывороткой, потому что возбудители опасной инфекции наиболее активно размножаются там, где нет доступа свежего воздуха, то есть в глубоких ранах.
