Почему с уходом на пенсию многие резко увядают?
Отвечает доктор медицинских наук, профессор, эксперт Лиги здоровья нации Мехман Мамедов:
- В основном это связано с резкой сменой образа жизни. Человек, жизнь которого была подчинена рабочему расписанию, в одночасье оказывается в состоянии вынужденного безделья. Направить высвободившуюся энергию в другое русло удаётся немногим, существование остальных замыкается в четырёх стенах.
Вторая важная причина - невостребованность. Долгая жизнь - это жизнь ради цели. Человек, которому не к чему стремиться, чувствует себя никому не нужным и из-за этого быстро становится не нужен самому себе - перестаёт следить за своим здоровьем, питанием, а это способствует увеличению заболеваемости и развитию осложнений.