Пассивное курение постоянно на слуху. Ведь многие переживают, что могут стать жертвой табачного дыма, выпускаемого курильщиками наружу. И причем — не зря. Ведь на самом деле пассивное курение — достаточно опасный вариант, от которого человек может даже погибнуть.
Как воздействует
Казалось бы, страдать от дыма сигарет может только курильщик, потому что он втягивает в себя опасные химические соединения из сигарет. Но на деле вред от выпускаемого им дыма ничуть не меньше.
«При пассивном курении люди получают дозу так называемого бокового дыма. При этом при пассивном и активном курении в организм попадают практически одни и те же вещества, нахождение (особенно долговременное) в клубах дыма рядом с курящими людьми может привести к тем же неприятным последствиям, что и активное курение. Боковой дым содержит около 4000 химикатов, среди которых 69 агрессивных канцерогенов. Самые опасные: табак-специфичные N-нитрозамины, ароматические полиэфиры, полициклические ароматические углеводороды», — говорит врач-терапевт высшей категории, заведующая терапевтическим отделением клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Ольга Саакян. Конечно же, отмечает специалист, не стоит сразу шарахаться от всех курящих, попадающихся вам на пути. «Концентрация ряда опасных веществ при боковом дыме все же ниже той, которую получает сам курильщик. Исходя из этого, получается, что активное курение более опасно, особенно в тех ситуациях, когда вынужденное вдыхание бокового дыма носит кратковременный и случайный характер (например, курение постороннего человека, стоящего рядом на автобусной остановке)», — говорит Ольга Саакян.
Чем чревато
Естественно, раз человек вдыхает табачный дым, он, даже сам того не желая, получает и определенные проблемы со здоровьем. «Пассивное курение может приводить к усугублению аллергии, всевозможным ЛОР-патологиям, патологиям сердца и сосудов, развитию хронической обструктивной болезни легких и увеличению риска онкологических заболеваний. Чаще всего злокачественные образования локализуются в молочных железах, легких и почках. Чтобы избежать таких последствий, необходимо избегать нахождения в курящих компаниях и прокуренных помещениях», — говорит Ольга Саакян.
Как бороться
«В случае если вы живете с курильщиком, попросите его не курить в квартире либо выходить курить на балкон или на улицу. Организуйте хорошую вытяжную вентиляцию и регулярное проветривание, а также своевременную стирку и чистку одежды курящего партнера.
Курящим людям стоит помнить, что пассивное курение особенно опасно для детей и беременных женщин, и стараться не подвергать эти категории людей риску», — советует терапевт.
Нарколог: «Бросать курить лучше в отпуске» 
Отравление организма. Как бросить курить и сделать свою жизнь здоровее? 
«Курение убивает». Страшных картинок на сигаретах не будет 
Разрешённый дым. Электронные сигареты вреднее, чем обычные? 
Никакой страховки и запрет рекламы. Как предлагают бороться против сигарет 
