Можно ли защититься от туберкулёза?
Основа профилактики туберкулеза — образ жизни и общее состояние организма. Медикаменты играют поддерживающую роль.
Об этом aif.ru рассказал врач-инфекционист, кандидат медицинских наук Андрей Поздняков:
«Профилактика туберкулеза строится вокруг одного принципа: иммунная система должна быть в тонусе. На практике ее работа зависит от трех базовых пунктов.
1. Питание. Без жёстких диет и исключений «на всякий случай». Рацион должен покрывать потребности организма и быть максимально разнообразным.
2. Сон. Без качественного восстановления говорить о крепком иммунитете сложно. Это основа, которую невозможно заменить ничем.
3. Стресс — самый сложный пункт, особенно в современном ритме, но именно он часто становится причиной сбоя работы иммунной системы.
На словах всё выглядит просто, а на деле требует постоянного внимания к себе. Там, где соблюдать эти условия не получается, на помощь приходят витаминно-минеральные комплексы, БАДы и специализированные смеси — они помогают закрыть дефициты, когда образ жизни не оставляет выбора.
Простая логика: чем сильнее иммунитет, тем надёжнее защита от туберкулёза. Это хорошо видно на примере сочетания туберкулеза и ВИЧ-инфекции — именно у людей с иммунодефицитом заболевание протекает тяжелее всего, часто в атипичных формах, и остаётся одной из самых сложных проблем во фтизиатрии».
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
