Сделайте компресс из тёртого сырого картофеля, смешанного с мёдом в соотношении 1:1. Компресс прикладывают к больному месту на 1–2 часа.
Разотрите 1 ст. ложку сливочного масла с 1 ст. ложкой порошка из сухих шишек хмеля. Полученной мазью смазывайте больные места.
Измельчите в порошок иглы можжевельника и лавровые листья. Смешайте 1 часть порошка можжевельника и 6 частей порошка лавровых листьев. Добавьте 12 частей сливочного масла, всё тщательно перемешайте. Мазь втирайте в больные места.
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте:aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
То не ветер спину клонит. Чем грозит сколиоз? 
Как сделать растирку для больной спины? 
Как прогреть поясницу? 
Толчок в спину. Что вредит позвоночнику 
Боли в спине. Почему они возникают и как от них избавиться? 
