Смешайте по 20 г измельчённых корней родиолы розовой и заманихи высокой, 20 г плодов шиповника, по 15 г травы крапивы и плодов боярышника и 10 г травы зверобоя. 1 ст. ложку смеси залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться 45 минут и принимайте по ⅓ стакана настоя 2–3 раза в день.
Смешайте по 15 г корней левзеи, ягод боярышника, плодов шиповника и по 10 г цветков календулы, ягод черноплодной рябины и листьев подорожника. Приготовьте настой, как описано в предыдущем рецепте. Дозировка та же.
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Ягоды на снегу. От чего лечит калина 
Ванны с отваром пихты и компресс из капусты помогут при болях в пояснице 
Морковный сок и сироп из брусники помогут от кашля 
О простуде в сотый раз. Как лечиться правильно 
Пижма, календула и душица помогут при бессоннице 
