Сюжет

Как пережить зиму в городе

15/01/2015 95 материалов 5046 дней

Зима, холод, гололёд, простуды и долгое отсутствие солнца — нелёгкое испытание для здоровья человека. Как пережить зиму без осложнений, простуд, падений и других неприятностей — читайте в подборке «АиФ».

В холодное время для организма особенно важна натуральная витаминная поддержка. Какие фрукты содержат больше всего витаминов зимой?
Правильное питание
Мрачная зима без снега не лучшим образом сказывается на настроении. Вставать по утрам тяжело. Нужно ли жителям московского и некоторых центральных регионов готовиться к тому, что зима теперь всегда будет такой? Как не поддаться сезонной депрессии?
Здоровая жизнь
Ледяной дождь, нахлынувший на столицу на днях, принёс немало хлопот жителям и гостям города. В такой гололед только и гляди в оба, что поскользнешься, упадешь и что-нибудь сломаешь. И что тогда делать? Aif.ru узнал все подробности у экспертов.
Здоровая жизнь
Врачи отметили, что есть три теста, которые особенно важно провести именно зимой, и которые помогут определить несколько серьезнейших болезней.
Здоровая жизнь
Цена и бренд не всегда являются определяющими факторами при выборе снегоуборочной техники для приусадебного участка.
Гаджеты
Ортопед перечислил основные упражнения и рассказал, чему особенно надо уделять внимание в неустойчивой погодный период, когда снег сменяется льдом.
Здоровая жизнь
Зубы могут болеть в разное время года. Чаще всего причины кроются в том, что они разрушились и идут воспалительные процессы. При этом причины, которые приводят к этому, могут зависеть и от времени года.
Здоровая жизнь
Врачи уделяют особое внимание активности людей зимой на улице. Особенно это важно для тех, у кого диагностированы заболевания сердца и сосудов. Какие варианты им стоит предпочесть?
Здоровая жизнь
Холод негативно сказывается на состоянии людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. В частности, с гипертонией. Поэтому врачи рекомендуют им заранее готовиться к зиме.
Здоровая жизнь
Для зимы характерны определенные расстройства здоровья. Какие — рассказал врач-терапевт.
Здоровая жизнь
Надо ли повышать калорийность питания зимой и что лучше есть в холода? Об особенностях питания холодное время года рассказывает диетолог.
Питание и диеты
В магазинах запчастей есть химические средства в баллончиках, помогающие от проблемы запотевания. Однако не всегда они доступны. Можно ли обойтись простыми и подручными веществами?
Практические советы
Температуры ниже −15 градусов опасны для техники. В любую минуту может произойти поломка, и автомобиль встает прямо во время движения. Как быть в этой ситуации?
Практические советы
Система выпуска, несмотря на свою кажущуюся простоту, подвержена влиянию низких температур. Как поступить, если внутри глушителя образовались ледяные пробки?
Практические советы
При низких температурах могут проявляться особенности эксплуатации автомобиля, способные спровоцировать поломки топливной системы. Как им можно противостоять?
Обслуживание
Парктроник стал незаменимой опцией автомобиля. Маневрировать без него в тесном городе трудно. Однако зимой это устройство начинает преподносить сюрпризы.
Практические советы
Техника очень подвержена воздействию низких температур. Как только шкала термометра опускается ниже 10 градусов, то встает дилемма — греть или не греть двигатель.
Обслуживание
загрузить ещё

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах