Пейте сок черноплодной рябины за полчаса до еды по ⅓ стакана 3 раза в день.
2 ст. ложки ягод калины залейте стаканом кипятка, подержите на водяной бане 15 минут, охладите, процедите. Пейте по ⅓ стакана 2–3 раза в день.
Статья по теме
Для гипертоников: берем в офис полезные напитки
Галина Игоревна, Подольск
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Мёд поможет пережить осень без простуд 
Знать свою травинку. 90-летняя целительница передаёт свои знания людям 
Коса до пояса. Какие народные средства укрепят волосы 
Ясный взгляд. Какие народные средства помогут снять усталость с глаз 
Ваших рук дело. Как ухаживать за кожей после работ на даче 
