aif.ru counter
23.12.2018 05:06
9078
Рейтинг вопроса
-2
+ -

Какие болезни бывают от недосыпа или пересыпа?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 51. Хотите жить — платите! 19/12/2018
Ответ эксперта

Отвечает завотделением медицины сна Университет­ской клинической больницы № 3 Первого МГМУ им. Сеченова Михаил Полуэктов:

– Многочисленные научные работы показывают, что заболеваемость среди людей, которые спят 9–10 часов ежедневно, примерно такая же, как у людей, которые спят мало (5–6 часов). Переизбыток сна связан с повышенным риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество