1 ст. ложку сухой или свежей травы мать-и‑мачехи залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут. Принимайте по 1 ст. ложке до еды 3–4 раза в день.
1 ст. ложку травы зверобоя залейте 1 стаканом кипятка, прокипятите на среднем огне в течение 15 минут, затем процедите. Пейте по ¼ стакана три раза в день.
Читайте также: Катастрофы не будет? Как отличить мигрень от инсульта
Зоя Ивановна, Подольск
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Как сделать натуральную маску для осветления веснушек? 
Аптечка для сустава. Капустные листья и лопух помогут снять боль 
Долой прыщи! Полынь и подорожник помогут очистить кожу 
Синюха голубая успокоит нервы 
Желудок в порядке! Как справиться со вздутием живота народными методами 
