В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева и приглашенный эксперт — сосудистый хирург Михаил Чернявский рассказали, как защитить артерии от образования холестериновых бляшек. Особое внимание они уделили здоровью артерий. «Артерия имеет мышечную стенку, в отличие от вены, и не имеет клапанного аппарата. Ее уникальная способность — воспринимать пульсирующую волну, которая идет от сердца», — пояснил Чернявский.
Кровь идет из сердца, пульсируя. Мышечная стенка помогает сосуду устоять при такой нагрузке, то есть вовремя расшириться и сузиться. Вены такой особенностью не обладают — они если расширились, то уже остаются такими и проявляют себя варикозным расширением. При этом уникальные артерии человек очень любит добивать самостоятельно, подчеркнула Малышева. «В абсолютно чистом сосуде что-то происходит, появляется повреждение, а затем и образовываются огромные атеросклеротические бляшки, закрывающие просвет сосуда», — отметила она.
Причинами развития атеросклероза артерий становятся:
- атеросклероз;
- курение;
- возраст;
- высокие цифры артериального давления.
«Давление берет и расширяет сосуд, раздвигает, появляется маленькая трещина. Курение берет и надрывает сосуд изнутри. Сахар повышенный просто бомбит стенку сосуда, делая там отверстия. А потом холестерин тащит в эти отверстия жиры, в целом, из добрых побуждений, чтобы залатать эту раночку, формируется огромная бляшка», — пояснила механизм Малышева.
Бляшки могут сформироваться в разных артериях — коронарных (артерии сердца), сонных, которые несут питание головному мозгу, нижних конечностей, аорте, почечных артериях.
Как сохранить сосуды здоровыми?
Михаил Чернявский отметил: чтобы сохранить сосуды чистыми и здоровыми, не надо каких-то сложных и особых манипуляций. В этом помогут следующие рекомендации:
- наблюдение у кардиолога;
- проверка липидного спектра, то есть холестерина, с просмотром липидной формулы, так называемой жировой формулы крови;
- выполнение УЗИ сердца, чтобы рассмотреть аорту;
- наблюдение у эндокринолога для проверки уровня сахара в крови и его контроля.
Причем многое даже не требует участия врача, подчеркнула Елена Малышева. Давление и сахар легко можно сегодня измерить дома. А сейчас даже появились приборы для самостоятельного измерения уровня холестерина.
Кроме атеросклероза артерии может поражать еще и воспаление. «Это ситуация, когда сосуд становится дырявым в прямом смысле слова. Воспалительные заболевания сосудов входят в большую группу геморрагических диатезов. Дырочки образовались, все тело будет в синячках», — пояснила Малышева. И за этим также нужно следить, чтобы сохранить себе жизнь.
О сосудах стоит заботиться, так как их патологии могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Например, инсульта. Так что не стоит пренебрегать простыми обследованиями, чтобы жить долго и здоровым.
При подготовке материала использованы следующие источники:
