Новости по теме: сердечно-сосудистые заболевания
Не все могут выделить время, чтобы проходить в день 10000 шагов. Но многие стремятся к ЗОЖ и ходят короткими урывками, по несколько раз, набирая за день более-менее приличное количество шагов. Полезно ли это, и как лучше организовать такие занятия?
Наука
Что такое синдром праздничного сердца?
23.12.2025 10:58
Это состояние, при котором у здорового человека после чрезмерного употребления алкоголя возникают нарушения сердечного ритма.
В рамках новой ученой работы оказалось, что скандинавская диета даже может быть более полезной для сердца и печени, нежели широко известная средиземноморская.
Питание и диеты
В большом исследовании изучено, как ежедневный прием поливитаминов влияет на артериальное давление и гипертонию. Статья об этом вышла в American Journal of Hypertension («Американский журнал по гипертонии»).
Здоровая жизнь
Учёные отметили, что умеренное потребление вина может снизить уровень «плохого» холестерина и риск сердечных заболеваний.
Здравоохранение
Уникальный набор витаминов, минеральных веществ, антиоксидантов делает гранат особенно ценным фруктом в зимнее время. Он содержит вещества, которые защищают клетки от старения, помогают снижать давление и холестерин, бороться с болезнью Альцгеймера.
Здоровая жизнь
Специалисты отмечают, что горячая ванна имеет целый ряд преимуществ перед обычным душем.
Здоровая жизнь
Что такое аневризма и как она появляется?
28.11.2025 14:51
Аневризма может долго не проявлять себя. Ее главная угроза — внезапный разрыв, который приводит к массивному внутреннему кровотечению.
Статины часто вызывают «холивары» — священные битвы. Одни их люто ненавидят, другие уверены, что это главные и безопасные спасители человечества от инфарктов и инсультов. Среди их коварных побочных эффектов — негативное влияние на мышцы.
Наука
Разные упражнения отвечают за те или иные полезные эффекты для организма. Вот сейчас ученые называют полезную тренировку, которая помогает улучшить обмен веществ, а также способствует здоровью сердца и сосудов.
Здоровая жизнь
С инфарктом один на один. Инструкция по выживанию
27.11.2025 01:23
Смертность от инфаркта миокарда существенно снизилась. Если пациента вовремя доставить в больницу, скорее всего, он будет спасён. Но что если инфаркт застиг вас дома одного и рассчитывать можно только на себя?
Как снег на голову. Врачи сознались, что не могут предвидеть инфаркт
25.11.2025 11:30
Инфаркт, как и снег, всегда приходит внезапно. Такой вывод напрашивается из любопытного исследования, проведенного в США. Врачи не заподозрили бы приближение инфаркта, если бы пациент к ним пришел за пару дней до него.
Правильный сон снижает артериальное давление не хуже лекарств. Это подтвердило исследование ученых Орегонского университета. Главную роль играет регулярность отхода ко сну — спать нужно ложиться в одно и тоже время.
Здоровая жизнь
Специалисты перечислили лучше ежедневные упражнения для людей в возрасте, которые помогут им укрепить суставы, улучшить здоровье сердца и предупредить деменцию.
Здоровая жизнь
