aif.ru counter
. . 397

Как защититься от болезней в отпуске?

Все материалы сюжета В отпуск. Старый вариант

Закончилась зима, и с нею на спад пошел грипп. Вроде бы можно вздохнуть свободно и собираться в отпуск. Однако расслабляться не стоит....

Тепло, свежие фрукты и избыток витаминов — всё это подарки летнего сезона. Но есть у него и обратная сторона — вирусные заболевания, которые приходят со сквозняками, кондиционерами, продолжительной жарой и… курортами.

Причинами заболеваний в отпуске становятся резкие перемены климата и непривычные условия: вода, часовой пояс, кухня и прочие факторы. Вместе они наносят серьезный удар по иммунитету, и ослабленный организм становится жертвой ОРВИ (острых респираторных вирусных инфекций).

 

Возбудителями заболеваний являются несколько групп вирусов, среди которых парагрипп, аденовирусы, риновирусы и другие. Без лечения они приводят к серьезным осложнениям, но распознать их вовремя удается не всегда.

В летний период вирусные инфекционныезаболеванияпротекают зачастую без привычных нам катаральных симптомов: кашля, насморка, слезотечения, першения в горле и других проявлений. Напротив, вирусная атака в течение нескольких дней может проходитьвообще бессимптомно либо проявиться в виде кишечного расстройства, как например, при ротавирусной инфекции (кишечном гриппе), которая популярнана экзотических курортах Египта, Тайланда, Вьетнама и других стран.

Спасти отпуск поможет ваша предусмотрительность. Запаситесь аптечкой с необходимыми лекарствами. Во-первых, так они всегда будут под рукой. Во-вторых, за рубежомаптеки отпускают большинство препаратов только по рецепту. В-третьих, некоторые таблетки вы там просто не найдете.

Бывалые путешественники советуют обязательно взять с собой жаропонижающие средства, такие как парацетомол, ибупрофен или диклофенак.Ценным помощником в дороге станет также лавомакс. Он подавляет размножение вирусов, не накапливаясь в организме. К тому же он защищает и от гепатита, который распространен в жарких странах, особенно на популярных курортах Испании.Принимать лавомакс нужно при первых признаках недомогания или ОРВИ в первые 2 дня по таблетке, далее по одной через день.

Не забудьте положить в аптечку йод, пластырь, антигистаминные препараты, бинт, перевязочные и обезболивающие средства, мази от растяжения и ушибов, солнцезащитный крем. Таким образом, вы сумеете вовремя оказать себе первую помощь, и ваш отпуск не пройдет мимо.

Другие статьи о подготовке к отпуску



Оставить комментарий
Вход
Комментарии (8)
  1. Ната
    |
    16:33
    26.04.2011
    0
    +
    -
    А я 3 раза за всю зиму болела, иммунитет совсем ни к черту. Теперь вот тоже и за лето переживаю, тем более отпуск за границей будет. За советы спасибо. Прихвачу аптечку обязательно. А Лавомакс вообще у нас ребята с работы пили, вроде не жаловались.
  2. Velvetovaya
    |
    23:03
    17.05.2011
    0
    +
    -
    Я могу весь год не болеть а на отдыхе внезапно заболеть, достаточно малейшего воздействия, перекупаться или на сквозняке посидеть после жары, и все, неделя потеряна. Если бы не статья, я бы наверное не узнала про лавомакс, обязательно попробую, и думаю я не одна такая кто болеет на курортах)
  3. Каринkа
    |
    23:13
    18.05.2011
    0
    +
    -
    в прошлом году друзья в Египет ездили, приехали зеленые, подцепили ротавирус в первый же день, практически весь отпуск провели на унитазе, и с температурой, дома долечивались уже. Про ротавирус им потом врач объяснила, тоже говорила, что надо возить с собой противовирусные средства. А они только перевязку взяли, от аллергии что-то и от головы... Мы в этот год едем туда же, тоже хотела аптечку брать по минимуму, теперь обязательно Лавомакс положу. Ибупрофен не буду, он вроде на желудок действует, а у меня и так слизистая плохая... мазь возьму лучше.
  4. Шоя
    |
    12:27
    09.06.2011
    0
    +
    -
    спасибо за материал! скоро в отпуск как раз(надеюсь вовремя отпустят!), так что информация пригодится!) в прошлом году из месяца отдыха неделю в постели провела, так что в этот раз буду осмотрительнее, обязательно возьму противовирусное, а то в теплом море заразы полно!
Все комментарии Оставить свой комментарий
Загрузка...

Актуальные вопросы

  1. Можно ли замораживать арбуз?
  2. Какие прививки рекомендуется сделать детям перед школой?
  3. Что случилось с Никитой Михалковым?


Самое интересное в регионах