Бактерии – везде
Даже дома человек не защищен от вредных бактерий, утверждают британские ученые. Они повсюду: на мебели, подушках, разделочных досках, зубных щетках, внутри обуви… Надо избавиться от деревянных разделочных досок.
Дерево – более пористый материал по сравнению с пластиком, стеклом или железом. Поэтому бактериям там просто множиться. В опале и пластиковые доски. Бактерий на них в 50 раз больше, чем под ободком унитаза.
Зубные щетки могут быть причастны к таким серьезным заболеваниям, как артрит и инфаркт. Обычная зубная щетка содержит около десяти миллионов бактерий, в том числе стафилококки, стрептококки и грибки. Ученые советуют менять щетку каждые три месяца. Аналогичная ситуация обстоит с полотенцами. Их надо стирать при температуре 90° С и более, чтобы продезинфицировать.
Подушка – еще один враг здоровью. Пыль и бактерии способны провоцировать лихорадку, экзему и астму. Менять подушку нужно каждые два года.
У страха глаза велики
Большинство людей быстро справляется со стрессом от потери работы, считают американские психологи.
19 лет они изучали психическое состояние 774 людей, потерявших работу. 69% наблюдаемых сообщили о своей высокой удовлетворенности жизнью до потери работы. Эти люди тяжело пережили увольнение. Однако через год их средняя удовлетворенность жизнью возвратилась к первоначальному уровню. Они быстро нашли новую работу. У 15% безработных социальное благополучие улучшалось постепенно в течение четырех лет после периода безработицы.
Психологи утверждают, что люди испытывают больший стресс, когда боятся потерять работу, чем когда они фактически уволены.
Мед для зрения
Натуральный липовый мед, съеденный утром натощак или перед сном, нормализует работу зрения, говорят американские врачи.Они объясняют такое воздействие меда наличием в нем особых веществ, нормализующих работу сетчатки.
Так же при проблемах со зрением можно использовать медовые капли. Они снимают воспаление, увлажняют глаза и защищают их от компьютерного излучения и пыли.
