6653

Ученые: молоко помогает похудеть

АиФ Здоровье №33. 463 800 человек пострадали в этом году от укусов клещей 13/08/2015
Москва, 16 августа - АиФ-Москва.

Молочные продукты — действенное средство для похудения, утверждают израильские учёные из Университета Бен-Гуриона.

В их исследовании приняли участие добровольцы, желающие похудеть. Часть из них ежедневно в течение 2 лет выпивали по 350 мл молока, остальные выступили в качестве контрольной группы. Медицинское обследование по истечении срока эксперимента показало, что участники, регулярно пьющие молоко, стали стройнее. Медики установили, что потеря в весе составила от 6 и выше килограммов (у тех, кто пил не менее 100 мл молока в день).

Эксперты полагают, что на потерю лишних килограммов влияет высокий уровень витамина D, содержащегося в молоке. Те из добровольцев, кому удалось сбросить больше килограммов, имели и более высокий уровень витамина D, чем остальные.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях


Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы